我们逐渐失去了发呆与专注的能力

作者 | 时青言

这是时青言的第 102 篇原创文章

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我是怀着比较沉重的心情写下题目中的这几个字，我无法推测这个现象在未来会不会造成什么严重的问题，但就目前来看，这个现象的出现是需要让人警惕的一件事。

某种程度上，我们的思想正在被互联网的一些形态缓慢地蚕食着，手机作为互联网的终端产品在其中扮演着非常重要的角色。

你有没有觉着，自己很难让大脑停下来，一旦停下来，自己就会有种抽离感，好像来到了一个不属于自己的世界。

手机这种智能产品与我们人类捆绑的太深了，我们很难离开它。它是你的钱包，它是你的导航仪，它是你的手电筒，它是你的照相机，它是你的百科全书，甚至当你觉着孤单时，拿出它都能让你免除落单的尴尬，你自欺欺人地让自己觉着自己在虚拟世界中找到了陪伴与温暖。

手机既像护卫又像保姆一样，给了你虚假的贴心关怀与安全感。

在公共交通工具里，我很少能看见人们炯炯有神的目光，他们的注意力基本上都放在了手机上，坐扶梯时，广播会响起“请握紧扶手，注意脚下，不要倚靠扶梯、不要看手机……”的提示音，但人们依旧我行我素，没有把在手机网络中遨游的大脑提出来。

有人会说：这是合理高效利用碎片化时间充实自己。但放弃思考的你，可能从来都没有想过，这些行为让你的思考能力渐渐地变得碎片化。

2

互联网中一些商业的底层逻辑就是尽自己最大的力气去获得用户的时间，这个时间关乎注意力的长短，更多的注意力就意味着更多的流量，而更多的流量意味着更多的金钱转化机会。

所以短视频这种新业态会用“看视频赚钱”的手段去贿赂你，小民思想一般是“免费获得的东西总归是具有吸引力的”，这一批人便有可能变成短视频平台的忠实用户，这短视频看得多了，就有可能进行冲动消费，所以短视频平台以及在上边布局的商家总归是赚的，羊毛终究要出在羊身上。

一些人拿起手机总会忍不住看几个短视频来打发短暂的无聊时间，但短视频仿佛有种魔力，可以在你不知不觉中偷去你大部分的时间。随着年岁渐长，你会突然觉着时间好像不经用了。

除了短视频，还有其他互联网业态，诸如像微博或知乎这样平台上的热点新闻，不知道从什么时候开始，你会有种慌张感，你不想错过这个世界的精彩瞬间，你想了解一下每天发生的热点事件，这种行为仿佛帮你确认了自己在这个世界上的存在感，是你与这个世界产生链接的一个方式。

但这些网络平台上的热点新闻好像总是很简短意赅，你觉着这很好，因为你刚好用碎片化的时间将它消化。

无论是短视频还是快餐化的文字新闻都有一些共同的特性，比如，你是被动接收的这些信息，这些互联网业态会设计出一些算法，依据你的喜好，给你推荐类似的信息，你对信息的掌握最终会片面化，这片面化会限制你认识这个世界的全貌；再比如，这些业态都比较短小，但短小未必精悍，它不会比一本书或报纸上一个长版的新闻热评更具有逻辑性，深度阅读能使得你的思维逻辑变得敏捷，而大量的碎片化的信息，会让你的大脑变得麻木，失去判断力。

在这样的环境下生活久了，你可能也会失去坚毅的自制力。

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我最终想说的或许有点武断，“碎片化的时间大多是无价值的，而一整段连续的时间才具备极大的价值。”

某天中午，我在上班附近的草坪上晒太阳，发呆，微风裹着枯草的气息从我身边飘过，我嗅着那个味道就仿佛回到了儿时的村庄，家乡的秋天就是这个气息。

秋收之后，去了皮的玉米会被堆在“苞米楼子”里，在小时候，苞米楼子还是用木头做支撑搭起来的，现在搭建的材料基本上都换成了铁管和铁丝网。玉米会将“苞米楼子”填满，儿时的每一年我都会爬到最顶处去向下挖洞，玉米之间会构成一种支撑力，不容易塌陷，我就钻进挖出的洞里向上看天，等着外出的父母回家。

你们一定觉着，这孩子很无聊。她确实是无聊，没有目的地做着一些她觉着有趣的事，只记得脸被蹭的脏脏的，空气中都是玉米须子和叶子枯死的味道，天很蓝，太阳很暖，我心里很甜。

还有几次，我像模像样地学着电视里看到的桥段，拿着白色的笔记本去外边写生，这“外边”其实也就是自家院子里的墙头上，我把木板垫在笔记本下做支撑，看着眼前的房屋、柳树、落日就开始画起来。

现在的我，回忆起这些，会觉着当时的我很酷，因为那时候，自己能够没有目的地去发呆、去专注地做一件事情。

成年人的世界好像总是会计较得失，在心里精准地盘算着成本收益，哪怕对自己也是一样，如果花了时间，却没做出什么让自己有所收益的事情，就会懊恼，觉着自己在荒度光阴。

可是当你们的时间被互联网碎片化地偷走后，你们会觉着自己在荒度光阴吗？去发发呆吧，或用一整段时间去专注地做一件事，延展自己对时间感知的长度，从内心出发去润色自己的思维，让自己成为一个会思考的人。

上一篇：这一篇，写给“中国性学第一人”潘绥铭

作者简介： 时青言，方方正正的90后，某知名大学硕士学历，不知名性教育平台“杏乐园”联合创始人。不是风一样的女子，是风也喊不回头的女子。我执笔，陪你买醉。

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