2021年,我终于不再喝醉了
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2021年的主题好像仍然是告别。
7月底从住了一年的小房子搬离,到了现在的家。
9月底鑫离开北京,我们断断续续近一年的纠缠在物理意义上告终。10月15日,在一通电话之下彻底结束,就此断联。
在此之前,我也清理了自己的暧昧关系,见最后一面或是删除微信,和无意义的关系做最后的切割。
直到此刻,其实我也不敢说和鑫的感情已经在心理层面结束了,但也没关系,在咀嚼这个所谓丧失的过程中,应该多少也会有一些收获。最起码,能收获躲在过去的安全感。
临近年底,我正在准备跳槽。
2
也有了很多新的尝试。
我开始做饭,频繁地带便当,在备菜中获得心流体验,尝试种种过去看起来十分困难的菜;又开始迈入甜点领域,成了半个美食博主,小红书有一搭没一搭在运营着。
开始正儿八经存钱,终于也有了小小的一笔存款,虽然这笔钱能带给我的选择也不算太多,但多少是有了。
工作方面,写作的质有了一些新的突破,也终于对自己在做的事情,有了一些更为抽离、客观的了解。
花更多的精力在布置房间和自我相处上,最好的一笔投资是买了投影仪,多看了很多电影;酒精过敏的我,开始尝试调酒,体会到了独酌的乐趣。
也多少变得没那么讨厌自己。
也许过去一年我频繁想要出去约会,只是不知道怎么把自己安放在那个8平米的小屋。
3
改掉了很多细小的毛病。
比如尽量不再鸽人。
打车的时候提前等待司机。
退东西时,提前把寄件码贴在上方。
分手后不再发小作文,也是个进步。
学会发脾气和表达自己的攻击性,而不是热衷于扮演一个老好人。
……
这些看似很细小的细节,反而会给到我很强烈的心理暗示——通过改变行动,你可以变成自己更喜欢的人。
过去很长一段时间里,不管是感情还是我的生活状态,其实都有点像《小王子》里的那个酒鬼,因为羞愧而喝酒,因为喝酒和羞愧,一个停不下来的死局。
2021了,我开始喝酒,也终于放下了心里的那个酒杯,试着跳出恶循环。
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当然,2021仍然有很多原定的计划没有完成,但总体来说,我对过去一年是很满意的,因为我知道自己在当时的状况下,已经百分百的尽力了,重来也不见得就会好过现在。
那天和同事聊天,我提到,每一年我都会有一句像咒语一样的话,在不知道该怎么做的时候就“施法”,过去一年那句话是“你怎么做都可以”,今年选得是“那又怎么样呢?”
两句话的指向倒是都一样,但前者更像是做出行动前的鼓励,后者则是行动后的一种宽慰。
但其实也不重要,决定、想法……都随时处在变动之中。
也把自己对2022年的期待写下来
关于亲密关系
1、放弃对于亲密关系的高标准(那样只能筛选出顶级渣男),把心态放得更轻松一些,目标是约会而非恋爱,就当是通过这个方式认识世界了。
过去的两年里,因为害怕再次受伤害,总是找自己判断标准里安全的人,虽然在某种程度上获得了治愈,但也被叠加了新的伤害。
新的一年我不想再玩这个游戏了。
2、花更多时间和自己相处,看看怎么能让和自己待着的时间更平和,单身其实是很好的充实自我的机会,前提是不被焦虑和无助困住。
3、只睡喜欢/爱的人
关于工作
1、换一个总体优于现在但也不至于忙到四脚朝天的工作,在工作中获得新的成长
关于生活
1、存够10万块,如果新工作薪水超自己预期,那么这个目标还可以更高
2、开展极简打卡100天,丢掉不必要的东西
3、找到一个新的,适合自己的发型
4、开始运动!哪怕一周只有一次,让switch忙起来
关于写作
1、写出2篇小说,不限篇幅、题材、发表平台
2、工作上,写出至少2篇新的代表作,而不是一直啃老本
关于爱好
1、至少徒步一次,最好是去森林步道
2、尝试新运动,如攀岩或射击
3、至少去一个新的地方旅游,最好是国外
4、完成空气炸锅100天打卡计划
5、电影标记超1000
关于学习
1、系统学习一个新的知识体系,比如文学理论、心理学等
2、看完《圆桌派》、《十三邀》等相关综艺
3、至少每周看一本书,新的一年可以散文、小说为主,而不是把自己困在概念里
想到再添加,以上能完成40%就很了不起了