护发秘籍｜秋冬护发 养成会发光蓬松柔顺的头发！3.0

hello 我是奶油

我越来越发现 比起服装造型对自己的加分

我觉得其实远远不如头发的加分来的高

比如穿搭可能+0.5 但好的头发造型在我身上能+2分！

一头蓬松柔软的头发真的会比衣服更增加气质啊！

我作为一个漂过七八次而且还染过五颜六色

又烫发的人 对目前现在的发质是很满意的

我觉得不管什么发色 发质柔顺才是最重要的！

而比起浅色头发 深色视觉上就会更显顺滑 没那么毛躁

我是个大油头 顶多能坚持两天不 头皮油容易长痘 有头屑

之前有脂溢性皮炎 发尾比较干的

对于油头护发 头皮是最重要的

❶日常一定要经常梳头 按摩刺激穴位

建议选择针状的梳子

不会拉扯头发 还梳得顺

梳头发顺序：

2.清洁头皮

很多时候洗头不仅仅是洗头发

本质是清洁头皮 头发是从头皮长出来的

只有头皮这块田干净肥沃了 长出来的头发才能茁长

所以清洗头皮的洗发水很重要

从小到大也用过不少洗发水 很多大火的洗发水到冷门的都有用过

对于成分会更加在意一些

成分上最好选无硅油的 含硅油确实能让头发洗的时候更顺

但它会包在头发上更不好清理 久而久之就会更堵塞毛孔！

不要用去脂能力强的！ 例如硫酸盐类的SLS 皂基

因为脱脂能力强 长期使用容易破坏表皮的酸性

容易刺激头皮 长湿疹 还有脱发风险

最好用温和的氨基酸 甜菜碱类等等 清洁到位的同时又不会过干

油头我自己在用这个：

alra温和止痒祛痘香波 这个洗发水真的深藏功与名

它和其他市面上洗发水不同的是

大部分洗发水都添加了硫酸盐酸类添加剂

（因为便宜 碱性强 长期使用容易刺激头皮 导致脱发）

它是专门针对头皮研发的 采用了更温和的磺酸钠和氨基酸进行清洁去油

配料表干净 无添加香精 无硅油

都是靠植物提取物来达到抑菌舒缓的作用

真的很天然！对敏感头皮很友好

我现在已经空了2瓶了 值得重复推荐说明真的是好东西

它对于头皮长痘 炎症 真的超管用

之前我有脂溢性皮炎就是靠它好了

我用完它 整个头皮超清爽 不会痒了 简直是头皮痘痘拆迁办！

可以维持到三天左右！

就感觉头发很蓬松 发丝根根站立！

这个洗发水主要通过调理头皮环境来解决头屑问题

和市面上一些专门去屑的洗发水不同

它并没有添加刺激的药用去屑成分

是很温和的 比较安心 因此去屑效果会有点慢

需要坚持使用才能看到效果 它是适合长期使用的

里面是透明的液体 不添加香精 没有多余的香味

倒出来就能闻到迷迭香植物的味道

因为没有硅油 洗感会比超市卖的会干涩一些

一定要洗两遍 第一遍不会怎么起泡

第二遍泡泡会更多 洗完会觉得很干净

一定要配合护发素/发膜使用 想要头皮健康不要嫌麻烦啊

这样头皮干净了 发尾也更顺滑

洗发前后的对比 真的差的不是一星半点

洗之前就很贴头皮 洗完整个柔顺度爆棚啊

遮住脸来对比 更公正一些

它里面还加了黑科技：微生膜抑菌科技

可以隔绝马拉色菌（刺激头皮长痘 炎症的凶手）与毛囊细胞接触

再配合复配清洁配方彻底清洁

这样可以达到温和的酸碱平衡 彻底摧毁炎症

真的是实至名归的油头克星！

有头皮问题的姐妹一定要冲！健康柔顺的头发太香了！

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3.定期用发膜护理

不用去理发店自己在家就能做

发膜真的很重要 一周1-2次频率

坚持用头发真的会有一个质的飞跃！

发膜建议洗完头 把头发擦到半干

再抹上发膜 把发丝都包裹住 等5分钟吸收吸收再洗掉

有条件的用个加热帽 这样出来的效果最好！

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