冬日暖阳随感

1、别和自己较劲，停止焦虑，就告诉自己，这辈子就是个混混，每天都在混日子没什么不好的，虽然士兵突击中说，每天混日子，小心日子把你给混了，但是，对于我这种有点抑郁倾向的人来说，有时候多去劝慰自己说，混呗，过呗，随遇而安呗，别总焦虑的不行觉得自己这把岁数了怎么还没恋爱结婚生小孩，思来想去除了会让自己睡不着觉，没什么太大改变。

2、少受他人影响。单位随便一句闲言碎语都会把我击垮，我总是这么脆弱吗？无所谓的、随便、随性佛系一些，多注重自己内心感受，并且告诉自己要往好的方面想，不要给自己戴loser的帽子