84/100 假期的最后一天

看到一句话，特别有意思说，十月很少有人转发朋友圈或者微博喊话说对我好一点，因为十月第一个周是假期，果然放着假还拿工资最爽了。

今天是假期最后一天，我早上9点起床，跟教练约好9点半健身，迅速洗漱好，先去喂西西。带着西西一起去健身房运动，今天降温了，秋天来了，哈，我喜欢的季节，金黄而温暖平静的季节。喊LL开车送我去健身房，他今天要开车回zz上班。对我有求必应这点他还是做的很棒的。

做了1个小时有氧，练上半身45分钟。今天爬坡了45分钟，下午脚底板打了个水泡，走路好疼。

带西西去宠物店洗澡，我顺便吃了中午饭，煲仔饭，吃点米饭补充精致碳水。现在煲仔饭好贵，31元钱。大概1点钟到家了，西西也在外面逗留一上午了，回家也累惨了，我和西西 我在床上，西西在笼子里分别呼呼大睡了起来。放假追剧来看，准备看机智系列的《机智监狱生活》，可我实在看不下去了，韩剧太长了。好久没看美剧了，前几天看微博说《早间新闻》2播出了，下载了人人视频，还没播，于是把第一季再重温下。不由得觉得一些书和剧以前看，当下看，不同的心境有不一样的体会。

睡了午觉到4点半，起来洗了澡，去附近的社区医院打第四针狂犬疫苗，第四针有点酸疼，不过还好，可以忍受。打完后去超市买了酸奶和蔬菜。

回家6点了，给西西喂狗粮，然后带他下楼玩。西西现在特别喜欢出去，一放出去真的跟脱了僵的野狗一样，明明腿那么短，还跑的很疯狂，很有喜感。

还去买了17块钱的排骨给西西做辅食，回家自己蒸了红薯当晚饭。西西吃了3块小排骨，超开心的。

看了《你好，生活》最新一期，是海边音乐会。我好喜欢小彩虹🌈-徐梦洁，甜妹，还很会搞氛围，这样的女孩子太美好了。

李思思说了一句话，我特别有感触。她说：希望大家能够去接纳那个自己，接纳的不是那个把不足遮遮掩掩的自己，还是接纳那个并不完美却无比努力的自己。总之，就是做真实的自己。

央视的主持人，真的都是宝藏。像李思思，撒老师，小尼，任鲁豫老师等等，颜值姿态都很出众，而且都特别有才，歌唱的都好好哦。还有这期的嘉宾-郁可唯，张远，都一直是非常努力的人。在与他们身上看到了，持续的学习力和张力，他们都是因为快男超女而有名气的，但是他们在比赛中拿的名次其实也不是前三，但数年过后，他们还在这个舞台，还一直在出作品，在各个比赛中努力，从未放弃和躺平过。

我特别感动，所以把身体搞好，慢慢努力，总有一天我会实现我的目标的。