男生提分手以后会后悔吗?真的对女生一点都不想了吗?
一定会后悔,也一定会想。 每个男生在分手之后都会有这么一段时期——这段时期会后悔,而且他会忍不住的想你,脑子里全部都是和你一起的美好时光。 每个男生这段时期的后悔强度,持续时长,还有期间的行为都有所不同。但是不变的是,我这么多年的咨询经验,可以保证是一定会有这个时期的。 分手有两种,一种是大吵大闹的分手,另外一种是冷处理类的分手。 如果你是冷处理,那么恭喜你。你给他留下了讲道理,冷静,可以交流的好形象。 因为心理学的近因效应(Recency Effect)说,最近的有强烈情绪的事件,会影响人对这个事物的判断和认知。简而言之,就是: 分手时的形象,就是接下来你在他心目中的形象。 你的不讲理、你的暴躁和攻击性,会在接下来的一段时间里成为你的代言人。即使你本来是个多么温柔,多么可爱的女孩子,现在都会被这个形象所代替。 当然,如果你是一个和平分手,至少不歇斯底里,能够顺利的和他说再见——那么,你就真的能和他再见。 因为这个良好的形象,可以让他放松警惕。对于你他提不起攻击性,他甚至会觉得你也是一个受害者。 这非常重要,这会让他在接下来的时间里,本能的思考:这段关系到底谁错了?而你在他心目中,此时是一个楚楚可怜的受害者,他多多少少都会把责任揽一点在自己身上—— “要是我当时能够耐心一点,说不定就不会吵架了” “如果我一开始就给她说清楚,会不会她就不会误会了” “如果我能管好自己,其实她也不会这么生气” 这些胡思乱想这会让他觉得,你其实也是挺好的。而且他会觉得,在关系中他有一部分没有做好,失败了——所以他会本能的想要弥补,想要改正。 有的女生这时候会很着急:老师怎么办?我和他分手的时候,说的绝做的绝,他现在是不是讨厌死我了,他是不是再也不想见我了? 首先,他现在确实是讨厌你。因为你展现了你的攻击性,你都这么侮辱他伤害他了,他如果不是一个抖M,那么任何一个人都会感觉到不舒服的。 但是,你想想你和你爸爸妈妈吵架的时候,和你最好的朋友吵架的时候,其实也有很多说的很过分,做的很过分的地方。 但是,在你气消了去找他们和好的时候,爸爸妈妈会说不行,我要和你断绝亲子关系吗?显然是不会的。 因为越是激烈的情绪,其中的起伏就会越大。这种情绪来得快,来得猛——但是去得也快,去的也彻底。 同理,他既然是人,就一定会遵循这样的心理规律。在他气极恨极之后,他的情绪一旦散了,就很难再气再恨了。你可以对比你自己,他也会和你一样,你分手的时候是多恨啊,多气啊,巴不得再也不见面。 但是呢,情绪过后,感情的基础就会浮现出来——心里还是有对方的。 有同学会有有疑问:“既然他后悔,我怎么看不出来呢?他也没有找我啊,还是那个样子。” 他后悔了,他想你了,但是他不一定非得大声对你喊出来啊,他就是悄悄的后悔,悄悄的想你啊! 他不主动找你说话,也没有明显的外在表示,你就误以为他表里如一。其实他现在心里慌得很,他在犹豫面子上的问题,在犹豫情绪上还有些小别扭,最重要的是: 他还在犹豫你们是不是以后能继续走下去。 古人都知道的一个心理规律:关心则乱。 所以他这个时候不敢轻举妄动,真正能够和你敞开心扉的,其实都是陌生人;而他越是不敢和你说话,越是刻意回避你,甚至是故意攻击你,作出很决绝的样子——那其实真说明了,你在他心中还是牵一发而动全身,还是举重若轻。 还有同学经常给我说:“我知道他的性格,就是说到做到,他说不爱我就是不爱我了。” 说出来的是一种态度,做出来的是一种行为。心理学很早之前就得出了结论:不是我们的态度在影响我们的行为,反而是我们的行为在决定我们的态度。说得再多,其实都是虚的。 一个人说话时越是决绝,越是强调,其实说明他的心里越是没有底气。 或者你可以逆向思维,既然他的性格说到做到,那他和你承若天长地久的时候,怎么没有想到现在的事情呢? 他的性格再坚定,在学业上工作上有多么的坚忍不拔,都没有任何的参考性。毕竟这是感情,是牵动一个人情绪、认知最厉害的一种关系。在这样男女关系这样复杂的联系中,他只能是受到情绪和感情操纵的木偶。 因此,他在和你分手之后,一定会被情绪所牵引,进入一个自我反省和后悔的状态之中,这是每个人都有的心理规律。他在后悔的时候不一定就会表现出来,甚至他还会以与他想法相反的行为来攻击你。 他越是后悔,越是想你,他就越是表现得无所谓,越是自己骗自己,甚至还会对你出言不逊。这也是恐同多深柜的心理学原理。 在精神分析学中,这属于一种心理防御机制。一个人越是想做什么,却又不敢做时,就会表现出讨厌这件事的态度。 因为他害怕自己抵挡不住你的吸引,他害怕自己前一秒说出的话,后一秒就要忍不住食言。所以他只能主动的把你推得远远地,让你放弃,让你不再打算找他复合,这样他就不用忍耐自己想要复合的冲动了。 我也说了,男生这个后悔的状态会因人而异。 有些男生过段时间自己都回来找你复合,有些男生会等待十天半个月,然后接受复合;还有些男生会很快度过这个时期,你如果没有抓住这个时期,那么他就不会再后悔了。 那么在这个时期,男生并不是什么都不做。他会做一件事情——那就是试探,他会主动试探你的坏毛病改掉没有 男生会觉得哪些是坏毛病呢—— 夺命连环Call 和游戏或者篮球争风吃醋 懒惰,随意,邋里邋遢的 天天就黏在他身边,让他没有空间 没有共同话题,交流就是对牛弹琴 …… 这些都表明一点:你没有独立的生活以及足够的安全感。 所以,在他试探的期间,你要尽量在独立与安全感上做好准备,让他一看到你就后悔分手,一想到你就有复合的冲动。 你可以先自己想想有哪些问题是你们以前就经常吵过架的,印象比较深刻的,反思一下是不是自己还有改进的空间,或者是否有折中包容的可能。 除此外还可以在物质和精神两个大的方面进行培养,让你自己变得更有魅力、更吸引他。一来是可以加强他后悔的程度,二来也会让他后悔的时间更长——因为他已经被你吸引了,所以会更多的把精力和时间放在你的身上。 物质方面主要是提高你的价值和不可得性,你分手后突然摇身一变,成了身边朋友们谈论的女神。你想想这会对他造成多大的冲击,他悔得肠子都青了。 外在要用力。你需要给自己制定一个锻炼计划,体型不自信的可以先从减脂开始;觉得自己身材过得去就可以尝试塑形。除了从物理层面上对自己将修升级,更多的还是保持健康的一个状态。 规律的运动会促使大脑释放多巴胺、五羟色胺等物质,这些不仅可以促进你的睡眠,也能让你的情绪保持稳定,让你整个人都很有活力,谁见到你能不喜欢呢? 此外,可以从美妆,服饰搭配这些地方入手。世界上没有丑的女孩,只有懒的女孩,化妆也是一种能够有效提高自己信心和气场的渠道之一。另外流行的搭配,都可以有所涉及,这也是构成自己独立生活的一个部分。 注意了,这里并不是让你捡着轻奢,潮牌买,如果可以先从一般的品牌店尝试练手。男生可不知道这些牌子有多贵,多厉害。他们看得都是气质,而气质则不是用钱就能简单堆砌出来的。 内在要用心。你现在分手了,其实也就有了大把空余的时间去做自己的事情。这些时间就不要浪费在伤春悲秋了,不然当他来试探你的时候,看见你还是怨天怨地一幅祥林嫂的样子,他会非常失望,然后降低对你的兴趣。 要独立生活,而不是孤独生活。独立的人也有自己的朋友圈,自己的社交圈。所以多去交朋友,多去认识有趣的人,努力让自己变成一个团体中的一份子,从中获得你所需要的社交需求,而不是眼巴巴的等前男友的那一点点施舍。 也要学会自己一个人独处,学会自己让自己开心。找到适合自己打发时间的东西:可能是游戏、可能是画画、可能是手作、可能是旅游……都可以,只要你能沉浸其中的过程,热爱这一项活动就行。(所以打游戏发泄,越打越气的不算) 以上两点你要做到位,之后你再展示就相当于有武器在手上了,有证据,有干活,可以说明你确实已经变好了,你怎么和他交流你心里也不会犯怵了: 发朋友圈 给他的朋友聊这些内容 试探着发消息给他看 甚至直接约他出来 等等…这些渠道都可以达到吸引他,让他对你长生情愫,变得后悔分手,最后重燃对你的渴望。但是前提是要做到位,不能自己想当然,觉得自己已经很成熟了,结果一见面或者一想他就马上破功,这样是不行的。 我知道,很多女孩在分手之后心里很没有底,会非常得患得患失。总是害怕他会不会就这么丢下你不管了,或者另找新欢去了,这些都让你太焦虑,太没有安全感了。 但是我还是要说,姑娘自信一点,你要知道你和他是有感情基础的。他不可能就这么忘掉你,就算他想,他的大脑也做不到。所以在这段时间,你有足够的时间来应对和修炼,让自己重新掌控这段感情。 念念不忘,必有回响。只要你做得到,他就一定感受得到,加油。

