时刻保持对自己的内心觉察

7/10 保持对自己的内心觉察，是预防人们进入思维怪圈的第一道关卡。在做任何事情之前，一定要先问自己：我为什么要做这件事情。 —《什么心理 我们为何这样想，那样做》 陈晓 这点真的是太重要了，我们经常说做一件事情要牢记初心。 但是很多情况下走着走着位置就偏离了，这个时候人们还劝说自己，这样其实也挺好的，然后各种找理由去印证自己是对的。 如此以来在错误的道路上越走越远，毋庸置疑也会越走越累，因为慢慢的，已经不是按照自己内心的想法在前行了。 当你有以上感觉的时候，一定要记得停下来好好的觉察一下。这到底是不是自己真正想要的。