读《蛤蟆先生去看心理医生》-5

蛤蟆先生去看心理医生

8.3

【英】罗伯特·戴博德 / 2020 / 天津人民出版社

第四章 抑郁的原因

这是蛤蟆的第二次咨询。

在这个篇章开头的时候，讲述了蛤蟆这一周的情况，他参加的活动以及他的状态。

在这次的咨询前，蛤蟆是自己去见的苍鹭先生，因为他在第一次的见面中明白了一个道理：必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。蛤蟆越来越清楚地认识到，他最好尽快“长大成人”。

这让我觉得蛤蟆的内心不在是封闭的，开始有了松动和自己的思考。好像石头中有一丝缝隙，有阳光可以照耀进来了。

在一开始的苍鹭对话中，苍鹭明确表示了蛤蟆要表达自己的感受而不是为了迎合大家而表达出来的感受。很少有人真正的去了解自己的内心到底在想什么，自己的真实感受又是什么。在苍鹭的问话中，引导着蛤蟆一步步的去思考自己的感受。

然后苍鹭提出了“儿童自我状态”。