还在把可乐当水喝？长出可乐牙就是痛苦的开始

在炎热的夏天，一杯带冰的可乐，喝一口就让人神清气爽。可乐已经称为大家很喜欢的碳酸饮料，也是十分经典的碳酸饮料。但是过量的饮入可乐等碳酸饮料，牙齿却会很生气的哦！比如这位小伙子：

有一位20岁的年轻小伙，从小就特别喜欢可乐雪碧这种碳酸饮料，但是因为父母的约束，小伙小时候也没喝很多，但是上了大学之后，离开了父母的管束，就开始放飞自我乐，每天肆无忌惮喝饮料，一天三四瓶。渐渐地小伙的牙齿变色了，最明显的就是门牙，发现的时候已经有很大一块黑斑，门牙龋坏腐烂了！

其实类似的事件并不少，武汉大学口腔医院的专家曾做过一个研究，在研究的实验中，把3颗完整健康的牙齿泡在可乐、雪碧、芬达这三种饮料中，15天后，放在可乐里的牙齿居然轻了足足7.9%。

这种现象在医学上被称为“牙齿酸蚀症”，俗称可乐牙。

可乐牙是怎么产生的呢？

在碳酸饮料中，含有大量的碳酸、磷酸，这两种物质会和牙釉质里的钙发生反应，钙离子会游离出来，牙釉质就会被破坏，牙面会变薄变脆弱，早期会形成牙釉质脱矿的现象。这时，牙齿因为缺少了牙釉质的保护，就会产生缺损，牙龈暴露，并且更容易受刺激，接触冷热食物时就会感觉到酸痛。

近几年，青少年摄入饮料的量不断的增加，且饮用完也没有清洁，因此，青少年中间牙齿酸蚀症也越来越多。

如果没有注意，患了酸蚀症，可以涂脱敏剂使牙齿不再敏感；如果缺损严重就需要补牙；已经酸蚀到暴露牙髓的话，就需要进行根管治疗；严重的只留下残根的人，就只能拔牙后佩戴假牙了。

怎么预防可乐牙呢？

1、在饮用可乐时使用吸管，减少牙齿与可乐的接触；

2、避免长期、过量地饮用可乐；

3、漱口，但不要刷牙！“喝完可乐马上刷牙！”这种想法是错误的，会对牙齿造成更多伤害，刚喝完碳酸饮料，牙齿表面还会附着酸性物质，导致牙齿表面软化，如果此时进行刷牙，机械摩擦会导致牙齿磨损。如果想要刷牙，至少要等待半小时，其实饭后也是这样的。可以漱口，但不要刷牙。

4、坚持使用含氟牙膏。

5、睡前不要喝碳酸饮料；

6、定期检查牙齿。