课程笔记:静心灵人生引导(5)
第十二讲:远比“中彩票”更好的事
1、生命迎合我们的期待
我们坚定做相信的事就会发生,如果你非常确信,甚至自然地期待了,甚至很快发生,几乎所有生命的事都是印证,所有你所拥有的经历都是自然期待而发生的,而那些尚未成真的念想,就是因为你没有确定会发生,甚至不太相信会发生
对于有些中奖的人来说,他们也许在自然期待自己会赢得大奖,他们还没有形成深刻的信念,没有期待自己可以一直这么富足下去……
2、我们的自我形象书写我们的生命经历
《心理控制术》
当我们学习某种技能时,我们越是在脑中看到自己熟练的掌握某种技能,就越是很快,很好的在实际中掌握他。
①首先相信有可能
②在中奖之前他们已经看到自己是赢家
以上两步如何做到?
不断练习,不断重复
对于自我形象也是一样,他们在有意识下无意识下,不断地在脑中想象自己是彩票赢家,直到有一天,他们形成自然的新的自我形象,于是他们会采取行动来吻合这一形象,知道有一天必然成为赢家。
无论我们多么想要财富,金钱也只是一个工具,最终有用的工具来帮助我们更丰富,更自由的体验生命。根本上生命还是在于体验,也就是说,你是宁愿花那么多时间和精力让自己成为彩票赢家?还是更愿意用你的精力,你的创造力去创造你真正有益于你热爱的时,最终收获财富回报,并且成为一个让自己骄傲的人。
底限是:如果你真的热爱彩票买彩票,他会唤醒你的创造力,给你生命活力,那么尽情地去买,去研究,并用上今天分享的内容。
但是,如果你再看这个视频,你知道你真正的快乐不在于彩票中奖,你真正的快乐在于瞄准一个有意义的目标,用你所有的心力去实现目标,你的快乐在于实现目标的过程中酣畅地表达自己,运用你所有才能,克服挑战,活出自己所有的潜能,你真正的快乐,在于成为更好,更高版本的自己,二多数人所不知道的是,这其中有生命的法则在运作。
这个法则说:
当你做真正快乐的事,当你用自己的才能和才华表达自己,你就在你活出生命根本的目的,那么宇宙,生命,自然会提供所有的资源和途径,协助你不断地继续的活出生命的目的,其中一个资源就是财富。
当你发自内心做真正快乐的事的时候,你自然会收获相应的财富。
重要概念:
一、你可以实现任何渴望的经历
遵循两条根本原则:
①不断练习,重复形成新的信念,
知道你坚定的相信和期待,你说渴望的一定会发生,
②不断练习,重复形成新的自我形象,
看到自己已经活在渴望的经历中
二、你并不想要成为彩票赢家,你真正想要的是充满创造力,成就感并且物质富足的人生。所以将你的生命精力和心神放在真正渴望的生命精力上。
用上我们分享的原则,由内而外的成为一个全新的人,那么宇宙(自然,生命……无论你叫他什么)会自然给你最奇妙的方式,帮助你梦想成真。
这一生如此宝贵,你真正想要的是什么呢?是什么样的经历让你双眼放光,心潮澎湃?
第十三讲:为你的梦想保密
在你的想法成熟之前,不要和别人分享。
更多的梦想被怀疑所扼杀,而不是被失败所挫伤
我们的内在存在疑惑不确定时,无论采取多少行动,最终都不能获得渴望的结果,因为我们内在的能量状态,并不能吻合我们渴望的经历所在的频率。
尽可能避免心理产生怀疑、不确定的感觉,而让我们产生这个感觉的巨大因素就是身边的人,尤其是花很多时间在一起的人。
1、我们每个人都有自己独特的意识状态
我们的意识形态是在不断地形成和修改的,从出生开始,由于我们的经历,消化信息的方式,加上我们天然的直觉(就是第六感)……很明显我们都在不同的环境中成长,有着不同的经历……自然意识形态会很不同。
所以当我们和其他人分享自己刚刚萌芽的主意和梦想时,很多时候对方无法理解,甚至他们会用自己的意识形态来看待你的想法,往往会给出负面的反馈……他们给出的评论会激活我们心理的疑惑和不确定感……太多梦想因此而破灭。
2、清醒,有意识的选择让什么样人留在我们身边。
把守好我们思绪的大门,不要让任何人轻易影响我们,人的意识会传染,我们必须要清醒选择和什么样的人打交道,清醒的选择用什么样的内容来喂养我们的大脑和心灵。
因为我们不自己做决定,外面的世界就会帮我们做决定,最终我们会成为世界期待我们的样子,而不是自己想要成为的人。
我们每个人都要做生命的领导者,不仅仅在事业和梦想上。在生活中跟人的关系更是如此:
无论是恋人关系还是朋友或者工作伙伴,我们一定要带着对自己和他人真正的尊重,做自己生命的领导者。
清楚明白自己人生的方向,以及这段关系是否有益于我的生命目标和旅程,这段关系到底对我有多重要,需要投入多少时间和精力?
从而最终决定:允许他们对我们产生多大的影响。
如果每个人都会清醒有意识的“自我为中心”,我们的世界会更加和谐。
“自我中心”并不意味着要伤害对方来获得自己想要的;而是说要“首先照顾好自己,才能把我们的关怀和爱给出对方。”
我们必须要充分的爱自己,才能给对方包容的爱。
“自我中心”在最高层面上是真正的独立。
是对自己的人生和生命意义的深刻认识,是对自己和他人的深刻尊重,他意味着对自己完全的负责,如果更多人都这么做,这个世界会更加平衡和谐。
所有人与人之间的关系出现问题和痛苦都源于一方对另一方的期待,要求对方做到某一点,自己才会开心,我们把自己的快乐建立在对方的 行动上……
自由与独立的重要性:不再依赖于另一个人让我们变得完整和快乐,而是为自己的快乐全权负责,为自己的人生担当领导。
第十四讲:解放自己的情绪,做最好的自己
敲经络解放情绪(情绪解放技巧)
手掌的外侧
眉头,摸到骨头的位置
眼眉,同样摸到骨头的位置
眼睛下方骨头的位置
鼻子下方仁中的位置
下巴中间的位置
锁骨突出部分的两侧
腋窝下三指的位置
头顶
从手部开始轻轻敲
说定心的话:“虽然我有这个问题,但是我完全的深深的接受我自己”
接着敲其他点
重要的是释放情绪(最好要说出来)
不仅对你的健康有益,你一定会改变外在的生命状态,因为当你没有压力时思绪更加平静,当你的思绪平静时,才会有好的主意,好的想法,才会相处解决方案。
第十五讲:它在悄悄地掌控你的人生……
一个说法:人都是用情绪做决定,然后用逻辑和道理来说服自己这个决定是对的。
通常把人归为两类:一类是更加理性,一类是更加感性
这主要取决于我们如何应对生活中的场景,以及如何做决定。
任何时候我们都是会被所激发的情绪和情感做决定,这个过程非常迅速,非常浑然天成,我们自己往往都意识不到。
1、我们的思绪激发情感
我们之所以有情绪情感是因为我们有思绪,因为我们赋予事情含义和意义,所以可以说,如果没有特别的意义和含义我们就不会有情绪和情感。
情绪和感觉是两码事,感觉是直觉,也就是常说的“第六感”的亲密伙伴。
“第六感”是我们最智慧的领导,超越智商,也可以说感觉可以直接,没有评价性质,是感官性的更加原始更加平和,有天然的欣赏和包容性。比如我们可以不带情感和情绪的感觉“风”……一旦我们把“风”这个概念在脑子里过滤,就会产生情感。
2、我们的身体经历情绪,
绝大多数身体某些疾病,都是源于某些负面的情绪,包括:恐惧,担忧,压抑,愤怒,负罪感,羞耻感,憎恨……癌症是一个巨大的警醒,是一个新的机会,选择新的生活方式。
3、过往经历产生的情绪如果没有得到恰当的释放和重新定位,就会一直停留在我们的身体里,这些情绪将决定我们如何做决定,如何应对生活中的场景,也就是决定我们的未来。
如何提升自己?
1、开始质疑自己给事情下的定义
改变我对事情下的定义,就会改变我的感受,也会改变我们怎样应对这个场景最终会让我们获得不同于以前的结果。看起来复杂的思路其实只有一秒钟的暂停,你的人生就可以改变轨迹。
2、常常的原谅,真正的原谅,真正的原谅一切
原谅不仅是伤害我们的人,更加包括我们自己,
我们太习惯指责自己而全然不知,所以真正的原谅自己,无论烦了什么错误,无论多么后悔,都要开始原谅自己,世界上最难的事质疑就是原谅伤害过自己的人(必须要走的路)
要理解:
每个灵魂,在当时当下所能做的最好,因为一时状态决定了这个人如何对待这个世界。
当然原谅并不因为这让她们再次伤害我们,或者留在我们生命中,我们可以选择原谅,并选择远离他们,所以原谅自己,原谅他人
3、不断清理我们的情绪(见上一讲)