创伤后应激障碍是什么意思呢?
所谓创伤后应激障碍,就是一个人在遇到某些事的时候,误以为曾经经历的创伤事件再次发生了,于是采取一些自我保护的措施。——胡慎之《在人际关系中成长:拥有受益一生的高质量关系》 如果一个孩子从小被父母大声训导,长期以往会产生一种防卫反应,像条件反射一样。当他长大恋爱的时候,当对方遇到问题争吵不休,时间越长,这种防卫反应越大。他不会去想解决问题,只想逃避或者反抗。 幼年时候对一个人性格养成尤其重要,是自尊,基础安全感,信任感等心理发展的重要阶段,自信呢,就来源于这些。 一个人如果在成长过程中经常被父母忽略,就可能对被忽略的感觉特别敏感。 再加之父母给与指责,嫌弃,缺乏关注,那么孩子创伤性体验会不断加深,这会影响孩子成年后的亲密关系。 当我们有这种情况的时候不要去置之不理,要学会改变我们的状态,学会与自己更好的相处。



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