【不要时不时的死记硬背】

每天学习一点，或几乎每天学习一点（哪怕只是复习或者弥补自己学习上薄弱的地方），这种学习方法也比时不时地死记硬背好得多。——拉蒙·坎伯约《高分阅读魔法书》

作为已经离开校园的职场人，有没有为了提升自己而去参加一些技能考试？

是不是每次都临近考试前，才开始死记硬背呢？死记硬背的效果是不是事倍功半？努力了半天，最后发现自己只是记住了复习的开头和结尾？

书中告诉我们，学习不能够光是时不时的死记硬背，而是需要持续的每天或几乎每天的学习才能获得更好效果。

最好就是每学习30-40分钟，我们就站起来走动走动，喝口水休息5-10分钟。这样可以让我们会在停下学习时，我们的大脑还会继续思考前面学习到的内容，自动进入潜意识回顾的状态，这样才更有助于我们对知识的掌握。

希望我们都能坚持学习，而且是利用内驱力去学习，这样的坚持才是自律，才能毫不费力的完成学习任务。