早起第一天的流水账

万事最怕的就是“等”。等等再说，等下一次吧，等机会合适了......最后就一直在等待中。想了很久的早起，一直没有实行，昨天晚上突然就想早起去跑步。

下定决心后，定好6点20的闹钟，看会书，过了十一点就冥想，睡觉。

终究还是不习惯，早上起的很挣扎。喜欢谁懒觉人士的起床心理活动，可以媲美莎士比亚的戏剧“to be or not to be ?""起床，还是赖床，这是一个问题。”艰苦卓绝。内心戏的冲突和张力十足。

终究还是战胜了诱惑，起来了。良性自我终于胜利了一次。

但当到达目的地，小风那么一吹，顿时神清气爽。路上很多骑行的，跑步的，遛弯的，遛狗的，生机勃勃。我们的睡梦中，这些人已经在生活了。

也不是专业人员，不拘一格，想跑就跑，累了就走走。出了不少汗。路上的景色很不错。一眼望去都是绿油油的，中间缀着星星点点的荷花。户外跑步跟健身房的感觉完全不一样。在户外眼界更开阔，景色更多变，重要的更有生活参与感，活着的感受更强烈。大自然就是给人类最好的馈赠。

已经开始计划下次跑哪一条路线了。

回去的时间，平时还没起床。冲个澡，换换衣服，活力满满的开始一天。

迈出第一步，就是成功的一半。早起也没有那么痛苦，跑步比预想的还要舒服。明天继续。