突破当前极限的方法

如果你没有在学习和生活中充分发挥潜能，如果你现在的生活和你想要的生活存在差距，解决的方法是：在下述三个方法突破极限或设置更高的极限。

思维模式的极限，内在动力的极限，方法方式的极限。

——《无限可能》吉姆·奎克

我们每天睁开眼就忙于奔波， 为了过上我们想要的生活，不管想要什么样的生活，它都不会是我们现在的生活，只不过，时至今日，依然还是没有过上。

那为什么呢？应该怎么办呢？

吉姆·奎克验证出了可行性的解决方法，学员涵盖190多个国家，各个年龄段。答案就是书中《无限可能》里写的无限可能模式。

所有的改变开始都源于思维模式的改变，不相信是不可能迈出第一步的，就像我们看一个人像坏人，不相信就会保持远离。

思想决定了我们的行动，动就要有方向，像船在海中航行，没有目标就失去了活力，漫无目的。有了目的才能准确的行驶，方式错了自然也会偏离正确的路线。

这三个方法可谓缺一不可。

之前有个朋友问我怎么瘦的，我告诉她均衡饮食加适当运动，慢慢的养成了生活习惯就自然而然瘦了。

结果是，她给我列举了一系列原因来表达她不可能瘦，我听完很吃惊，吃惊的发现她很像以前的我，认为自己跑不了5公里。

于是我把5公里设置为了最终极限，从2公里开始锻炼，坚持了一个月后，发现原来咬咬牙可以跑10公里。

就像吉姆·奎克说的：“突破极限并不意味着臻于完美，它的真正内涵是让你在当前力所能及的程度更进一步。”

相信无限可能才有无限可能。

3/10