温暖和善地面对这个世界

岁数一天天见长，生命一点点流逝，在这件事上，无论男女，不论贫富，不分种族肤色、高矮胖瘦，每个人都一样。

随着年岁增长的，如果还有仁爱、智慧、视野、胸怀、勇气、耐受力和坚韧度，那么年华老去并不是件坏事。像果子成熟，像满园花开，像大树茁壮。

成长的美体现在好多方面：

比从前更淡定了，

比从前更温柔了，

比从前更沉稳坚强了，

比从前更同理体贴了，

比从前更豁达开朗了。

又或是，学会陪伴和聆听，学会正向思维和表达，学会悲悯和包容，学会宽恕和放下。

开始注重健康饮食、优质睡眠、时间管理、情绪疏导。

懂得照顾他人感受，体谅别人的不易，能看见别人笑容背后的苦痛，且心生怜惜。

为人处事更慷慨大气，同情弱势，当有人求助时，乐于伸出援手。

尊重不同观念，尊重不同人生选择，尊重不同性情和风格。

更善于从平凡小事、平淡生活中发现良善。

常常感恩，且不再羞于表达感激之情。

常常欣赏，且不吝言辞地夸赞。

岁数渐长，心思却变得简单澄净，是美。

担起责任，迎接挑战，不忧不惧，是美。

艰难困苦中，保持信心和希望，是美。

我们无法选择生长的环境，无法掌控一路上会遇见什么人、经历哪些事，却可以选择应对的态度，可以选择慈悲和善良。

当有一天，我们能够放下怨、责、悔、恨，以温暖和善的笑容迎向世界，云淡风轻地看待发生的一切，勇敢从容地面对未知，才是实现了成长的意义。