为什么了解和接纳自己如此重要?
3/10 “ 如果能真正了解自己、接纳自己,当需要在人际关系上或事业上做决定的时候,人们就不容易被别人的观点裹挟,而会更有主见。 ” ——《可塑的我》 陈婕君 相信大家都有看过《奇葩说》 不知道你有没有这样的体验 正方发言的时候你觉得正方说的有道理 反方说的时候发现反方说的也没毛病 想想如果你拿到这道辩题会持什么观点呢 很遗憾的你发现自己并没有明确的观点 为什么会这样呢? 作者讲到大概率是你对自己不够了解,或者说不能接纳自己。因为不够了解自己,你不知道自己想要什么,看重什么;因为不能接纳自己,所以你不认为自己的想法是对的,总是担心自己没办法做出正确选择。 久而久之,遇到事情你也习惯性避开自己的内心,习惯性的想要向外寻求一些建议。但你有没有想过,小问题倒也无可厚非,但如果是会影响你人生轨迹的重大决定呢?这是不是一个对自己未来不负责任的习惯呢? 不要担心,不要焦虑,当你意识到这个问题的时候,其实你已经对自己更加了解一点了,日常生活中,我们可以慢慢觉察自己的行为习惯,并尝试一点一点修正,书中也给出了很多具体的方法,慢慢发现自己。 愿你我: 了解自己,接纳自己,成为更好的自己。



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