不是环境适应我们，而是我们适应环境

人们通过与外部环境的同化与顺应的相互作用达到平衡的状态，也由此构建起了自己的思维模式。当环境发生变化时，人们会调整自己的思维模式，寻找与环境的新的平衡状态，达到新的认知水平。人们的认知水平在“平衡—不平衡—新的平衡”这一循环中被不断丰富、提高和发展。 —陈春花《价值共生》 2017年，领导让我负责IQ工作，领导找我谈话时，我很担心自己做不好，给自己和领导丢脸。这时候，领导不断的劝我和安慰我，说我在你后面，怕啥？就这样，我开始接受IQ工作，接触之后，发现也没想象的那么难，虽然还是有很多不清晰的地方，但通过学习和请教，还是能够很快将工作理顺，达到自己想要的效果。 很多人在面临挑战时，最大的担忧是怕自己做不好，从而变得唯唯诺诺，失去了自己的发展机会。一次这样，两次这样，久而久之，我们开始变得不自信，开始自我否定。 其实，假设不通知你，真的把你强制放在一个陌生的生活或者工作环境，这件事情反而没那么可怕。比如我们刚毕业参加工作时，也是什么都不会，那时候我们反而没那么担心，心里想的是多学点、多看点等等，这些都不是环境适应我们，而是我们被动的随着环境调整自己的思维习惯和行为模式。