《善于放弃》读书笔记

《善于放弃》读书笔记
华灵子 2010-7-12
《善于放弃》是日本斋藤茂太的作品，一本心理书籍。
http://book.douban.com/subject/2029441/
在前言，作者分享人生三种要舍弃的东西：羡慕、懊悔、憎恨。
遇到生活幸福的、春风得意的人，我们也许感慨：“真让人羡慕”，
再比较自己，生出“懊悔”的情绪，
之后，有些人可能转化为憎恨：“那可恶的家伙”
不知不觉情绪被搅乱。
如果看到生活幸福的、春风得意的人而不羡慕，
那么，懊悔、憎恨也就无从谈起，
要达到这种境界，不具备某种特定的“心理能力”是不行的。
作者把这种称为“善于放弃的能力”
----放弃乱我心者的能力，放弃增加心理负担的能力。
“放弃”似乎给人消极的感觉，
但是积极的放弃是成功者必须具备的能力。
我们也许有着先入为主的观念，
认为幸福就是拥有，
而作者认为，凭借“放弃”那些已经拥有却没有用处的东西，
这时获得的幸福，才是真正的幸福。