极简护肤更新版

一、护肤需求

以前记录护肤流程的时候会直接甩产品，但看视频狂淘宝就会被不停的种草、不停的想更换，不停的试用放弃再更换，恶性循环。2019年的时候从原来断断续续长痘痘不见好的状态突然来了一次全面大爆发，大概历时半年是惨不忍睹的状态，脸上涂什么都疼，那段日子索性自暴自弃彻底放弃，吃药什么都不涂，彻底放弃护肤，莫名其妙的皮肤竟然好了，直至现在也只是偶尔生理期长几颗痘痘。大概是这次经验彻底打破了长期以来的护肤迷信，从极简出发，从自身需求出发，这两年来的护肤从没复杂过，而且越来越简单。

现在我的护肤需求最重要的是以维稳为核心，这个核心拆分后是：清洁+保湿+防晒+偶尔的痘痘消炎，在2020年的很长一段时间内我都是这种简单护肤的状态，早上水加防晒，晚上水加霜，皮肤不好不坏，但可能真的年纪大了，皮肤很稳定但触感却不好，有些粗糙，所以到又增加了抗老的诉求。 更新后的护肤需求：清洁+保湿+防晒+抗老+偶尔的痘痘消炎。

二、晨间及晚间流程

根据护肤需求，清洁部分：早上清水，晚上用叙利亚古皂；保湿使用的是雅诗兰黛微精华露；防晒用的是伊思汀防晒；抗老用的是露得清经典A醇晚霜，痘痘消炎用的茶树精油。这样早上的护肤流程是清水洗脸后，水加防晒，晚上古皂清洁后，水加晚霜，简洁无负担，偶尔长痘痘才擦下茶树精油。已经算是简单了，但有时候还是嫌烦，还是想精简到一层就够的状态。

根据护肤需求而不是产品来固定流程的好处，是用完就允许自己更换相同功能的产品即可，以前因为用产品固定流程，潜意识里总觉得错失好多，有隐隐约约的失落，不知道怎么描述，反正在这种莫名其妙的失落中，很容易被种草冲动下单，又觉得不适合自己的需求而频繁丢弃浪费。自从明确护肤需求允许自己用完后更换相同诉求的产品后，这种失落感就消失了，有心动的会首先确认是否符合需求，符合的话再记录下来耐心等待，而为了满足自己的新鲜感下意识的还自动拒绝了囤货行为，给自己更换的机会，所以反倒打消了很多护肤方面的购物欲。相比以前，2020年在护肤方面着实省了一大笔钱。另外，护肤需求的明确也使我不再迷信产品的噱头营销，什么水、精华、肌底液、乳液等等的全都不在乎，现在保湿用的是精华水，下面我就想着要换乳液或者精华，只要符合功能诉求，产品是什么状态有什么噱头并不重要。而早晚的护肤只会有产品的替代迭换，而流程永远不变，甚至如果某个产品保湿防晒或者保湿抗老全满足，那早晚就可以只用一个产品就好，越来越简单，而不会因为产品形态的营销而让护肤变得复杂。

三、彩妆及身体护理

彩妆只剩下口红，其他的都被舍弃了，舍弃的唯一理由是我不用，手残党算了，口红提升气色足够了。

身体护理采用合并同类项的方法，从上到下包含：头发、唇部、手、身体、脚（脚干需要油性高的霜），诉求是清洁+保湿，交叉衍生的产品应该是：洗发水、护发素/油、唇膏、护手霜、沐浴露、身体乳、脚霜，如果再加上夏冬对保湿度的不同要求可能更多，为避免繁复合并同类项：身体清洁用洗脸的叙利亚古皂合并替代，头发清洁用皂替代失败仍保留洗发水，平常时期身体护理与护手霜合并用清爽的身体乳，头发护理与深冬干燥的身体护理和脚部护理合并用油或加油入身体乳，唇部用唇膏。

数了数，总计10个产品完成全部护肤美妆流程。