聚师网聚焦：中小学每日睡眠将纳入监测考核，能“治标治本”吗？

聚师网小编了解到，近期教育部部长陈宝生在2021年全国教育工作会议上指出，今后中小学生睡眠质量和时间将由家校联手“共治”，并且纳入监测考核。也就是说，国家越来越重视学生的身体健康了。是啊，如果学生的身体素质差，怎么能有好成绩呢？

身体好了精神好了，学习效率自然也提高了；但如果身体差精神状态不佳，自然也没心情上课。一个是良性循环，一个是恶性循环。如果说让学生全面发展是最终目标，那保证学生的身体素质就是基础。基础没打好，楼房容易倒塌；身体没养好，学习容易差。

曾经，国内有学者用“三超五多”来描述学生学业负担过重的情况，是指“超纲、超量、超时”和“资料多、竞赛多、补习多、作业多”。有了“三超五多”，学生们的睡眠时间自然就大大缩短了。

而我国是睡眠问题高发的国家。根据世界卫生组织的数据，中国有38.2%的人存在睡眠问题，高于全球27%的平均水平。其中，中小学生是存在睡眠问题的重要群体。国家卫健委的统计数据显示，我国73%的中小学生每天睡眠时间不达标。

睡眠不足正成为影响学生身心健康发展的重要制约因素，非常不利于国家和民族的长远发展。突然就想起邻居李大哥家上幼儿园的孩子，才上小学五年级，每天不到晚上10点就不能休息。就这，李大哥还跟我们说，他们家娃儿不够努力。

可据我所知，他家孩子不仅报了奥数班、舞蹈半、书法班，平时还要补习英语。大人周末可以休息，小孩竟没有周末。

但是，如果只是把睡眠时间纳入监测考核，可行吗？我觉得，未必可行，但会有一定的效果。不过话说回来，想要切实提升中小学生的睡眠质量，就要从根本出发，降低升学压力。

今天的分享就到这里啦，聚师网小编希望各位学生都能健康快乐地成长，考上理想的大学。也祝愿家长老师们都能心想事成！