2021第三周周记

本周在工作上终于做完了年终总结，在工作上到年前感觉可以放松一阵子了，这周开始关注家里装修的事，发现年前能做的事太少了。

后面一定要行动力强一点，在7月份能住进去就最好了。

本周的自制力比较差，因为中午没睡觉，就感觉晚上没有动力和体力去健身，下周中午一定要去睡一会

下周需要注意的：

每天中午睡一觉；

坚持每周运动三到四次；

学英语一个礼拜2小时；

看一本书活着学一门新技能

本周阅读感悟

你想活出怎样的人生

小小年纪的小哥白尼的生活，和舅舅聊天中感悟到的事情，舅舅的日记。

1. 想了解人活在世上究竟有何意义，需要先活得像个真正的人，在人生中去切实的体会，否则再厉害的人都无法教会你。

2. 看待事物的方法，不以自己为中心，有质疑精神，否则就不会出来日心说。

3. 多在生活中思考

4. 生产者对社会的贡献

5. 只有勇于承认错误，才能用新的力量走向真理

6. 拿破仑的故事中引出，为人类造福才值得尊敬

注意

这周因为吃瓜经常晚睡，虽然知道是不对的，但就是停不下来，也是很奇怪，就意志力很差，当时管不住自己。要控制住体内的八卦之魂，以前上学的时候真的不会这样，哎呀，克制住，这些跟自己没有关系的，要让自己真正的快乐，那就是学习和运动。看到一句话，用一年的时间逼迫自己极度自律，看看一年后会怎么样，可以试试

逼迫自己极度自律一年，看看自己一年后的样子。