拿命换钱是工作常态吗，在繁忙之余，你有思考过么

关于畸形加班的讨论逐渐淡出舆论场，但对大多数年轻人而言，“加班”更多是生活本身。有记者来到上海，记录不同职业年轻人对此的看法：有人觉得谈加班很敏感，有人表示愿意拿命换钱；有人认为天天加班是效率问题。提及如何改变现状，有人说，“加班最严重的时候每天凌晨3、4点下班。作为小人物，唯一能调整的只有自己的心态。”

通常人们肯定是不愿意加班的，但是我们需要这份工作养家糊口，需要生活，不得不放弃本该属于自己的休息时间。在职场中，我们无奈的感慨，工资并没有涨，体重一直涨；职位没有升，血压一直升。每天加班加到天明，才能换来明天的不被辞退；每次酒桌喝到扶墙，才能换来明年的甲方合同；每次回家假装一切都好，才能换来父母的不会担心。好多人会出现胸闷头疼，颈肩酸痛，眼睛干涩、发痒，失眠，掉头发，这些大多都是长期熬夜、过度疲劳引起的疾病，是身体发出的预警，提醒我们要注意身体的健康了。

生活很重要，但是身体垮掉，哪里还会有生活呢？趁着年轻多拼搏是好事情，但是一定要量力而行，适当的加班对于年轻人是一种良好的锻炼，在未来我们会感谢这段加班时光，如果长期处于加班，严重透支身体时，我们必须让自己停下来，好好的放松一下，然后再重新出发。

或许有人或说，在职场中，想停下来谈何容易，上级领导，老板怎会轻易放过员工呢？小编认为，一家真正有温度的公司，一位真正体恤下属的领导，老板，在员工严重透支身体，为公司，为这份工作尽职尽责时，一定会看在眼里，当你提出合理休息原因时，一定会理解，并且允许。如果一味压榨员工身体，来增加企业利润，奉劝各位，在学到相关工作经验后，尽快换一家公司发展，不必为这样的企业奉献自己的全部。

或者自己选择创业，做一个有稳定收益，并且很自由的事业，也是年轻人的一个选择。比如像加盟道台府熟食店，这样拥有百年老字号品牌，低门槛，小投入，低风险，稳定回报，工作强度低的项目，是创业人的首选。

没有一个打工人的生活是舒适的，但是我们可以选择。当你感觉自己的身体被工作掏空的时候，那就停下来歇歇吧。