认知天性（学习篇）读书笔记一

一，学习共识

• 要学以致用，必须记忆。
• 要坚持不懈的学习并记忆，终身学习。

二，学习的认知规律和心智模型（学习方法）

1. 不管在什么领域，人们在学习一项技能倾向于反复阅读，不断重复，并进行集中练习。——这是效率最低的一种方式。（集中练习意味着我们在机械地重复一些东西，并加深记忆，也就是熟能生巧） 重复阅读与集中练习会让人越来越熟练，以为自己掌握了知识，实际上这个方法达不到真正的精通，不会产生持久的记忆。
2. 主动检索式练习更适合我们保持长期的记忆——回想事实、概念或事件，具体的做法就是检索记忆，并定期练习所学的东西，强化检索的逻辑思路。（例如费曼技巧）
3. 四步走方法：输入（学习知识）-处理（转化为自己的知识）-输出（测验）-反馈（总结、纠错，回顾）
4. 将新知识应用到更广泛的情景中，更有助于学习。当你知道的概念相关的知识越多、越详细，你对这个事件的理解也就更加深刻，另外，如果你从多个角度去理解事件，和多个主体联系起来，这个事件会记得更牢固。（思维导图的应用）