【极简系列03】断舍离对我的意义

我无意拔高断舍离的意义，有些学说称，断舍离后就能了却烦恼，我并不大认同；我也无意推崇这个生活模式，因为我觉得个人有个人的选择，自在舒服就好。但是实践断舍离的确给我带来了一些改变，让我获得了一些东西。

一、掌控力

步入社会后，我渐渐懂得了很多事都不能顺遂人员，不是你兢兢业业一整年，年末的优秀员工就会平给你；不是你熬了多少个通宵，方案就能被客户认可；不是你想脱单，转角就能遇到爱……甚至随着年纪渐长，新陈代谢速度减慢，体重都更难受控制。我一度对生活、对生命产生了一种无力感，甚至感到抑郁。但好在还有一样东西完全受我控制，那就是我所拥有的物品。我可以自行决定要不要扔掉、卖掉、送人，下次要不要再购入。在处理一个又一个小物件的过程中，我慢慢地重新获得了对生活的掌控感——起码还有那么一些事，我可以完全自由地做主，哪怕它们很小。

二、系统性

我的工作是非专注性工作，我的状态常常是做着某件事就会被某个电话、某份通知打断。工作和日常生活相互影响，有一段时间我觉得我的脑子就像被摔碎的碗、被搅散的豆腐脑一般七零八碎。但进行断舍离之后，我常会思索物品如何进行归类、整理、搭配，这西能力也延展到我的其他方面的生活中，比如阅读时，我学着归纳总结书中表达的观点，再比如我学着厘清自己的思路，甚至在断舍离方面做一些系统观点的输出。

三、自我了解

对我而言，断舍离、极简的过程不是单纯是扔东西的过程，而是一个审示自己与物品的关系进而审示自己的过程，处理它们的过程是与他们也是与自己对话的过程。现在极简主义很流行，可能有些人还没想好自己要过什么样的生活，反正先扔就对了，我不是说这样不好，能踏出第一步去尝试，总归是好事。但我想，在扔一个物品前需要先问问自己，我是否需要它？我为什么需要它？它会让我变得更好吗？如果答案都是是，那可以先把它留着。反观买东西也是如此。 经常会看到一些帖子说我为了断舍离把xx，xx都扔了，扔了以后发现我其实每天都需要使用，还得把它买回来。我觉得大家也不必为了这次丢感到后悔，再也不想实践极简主义——一是既然天天要用，用丢了旧的可以购入配置更高的新物件，用得更舒服；二是人都会做错误的决定，如果还是想过极简生活，那就不要因噎废食；三是经过了这次，在下次扔东西的时候会思考得更清楚，我的生活模式是什么？ 断舍离之后，通过和物品的对话，通过透视物品上承载的思想和情感，我越来越了解自己，比如我的穿衣风格、我的阅读习惯、我的饮食爱好、我的人际关系，一切都朝着使我感觉更舒服地方向发展。

四、享受简单纯粹的快乐

有的时候，我们会因为物品的价值高看他一眼。但实践断舍离之后，我不再看中他的交换价值而更看重他的使用价值——东西买回家堆在杂物间里不去使用，对我而言没有什么意义。所以我不再因为衣服料子软容易剐蹭而放在衣柜里供养，也不再因为包包的价格过高或是过低去在乎别人的眼神，我买它、穿它是因为它是我的心头好。 五、获得感 经常听到那种“永远少了一根口红、一件衣服”的说法，我们拥有的东西真的这么少吗？在盘点物品的过程中，我发现自己拥有的东西远比想象的多。推及到其他方面，我以前常常苛责自己，这也不行那也不行，这也缺那也少，我真的有那么不堪吗？再客观地看看，其实我也拥有了很多很好的品质，我的生活被爱包覆。我不再紧盯着自己没有的东西，知道自己拥有很多，会更乐观也会更淡然。