复盘,持续精进
最近看书时记录了些针对自己的警句和行动字句,我在复盘,希望也对你有用。
1,把没有重要的事情和最关键的事情分开,问出正确的问题,比如把问怎么提升执行力换成我如何用我擅长的方式,满足工作对执行力的要求,当我们看清自己,问对问题,那么答案就有了。
善用自己的长处,取长补短,我最近一段时间很纠结:自己是沉下心来学技能(专业技能是我的短板)还是学习自己喜欢的经营管理,看自己爱看的书?!两者之间很难权衡。或许我问自己:我如何在我做擅长事情的同时,不耽误练就一项技能,而这项技能只占到我的日用时间的20%就可以了,这样我就会没有压力感,心情愉悦许多。
2,每个管理者不是想要自己拥有十八般武艺,是会发现到自己的优点,找到和自己能互补的核心人员,强大自己不是只让自己学习更多的技能,是指需要具备一种强大的心态,能掌控自己,能意识到面对问题解决问题是让自己更具备解决问题的能力,是能控制自己的心态,变成一个高效快乐地管理者,这才是真正的强大自己。
看了这个,弥补了我刚才写的“1”,心里舒服许多。哈
期间我学到了一个立马行动的小技巧。给自己一个重启的机会。定个小任务,连续打卡完成30天,像升级打怪练任务一样,不用想结果怎样,只管去做就行了。我很喜欢做这个,感觉一天不是被安排,而是自己有了主动的抓手,知道自己在做什么。大脑也没有了那么多的噪音。坚持下去,加油。
3,要有清晰的目标,全身心地投入,不为其他诱惑和干扰所动。有目标是心流体验的前提。学习的难度应该落在一个人的挑战区,而不是舒适区和恐慌区。难度不是越大越好,也不是越小越好。
定个踮起脚就能够得到的小目标,不断升级迭代,挑战小难度。冯唐说,“保持焦虑保持杀气”,意思是不让我们被惯性舒适区牵引,而是清晰明确做每一件事情,不断挑战自己。
4,当你考虑什么是专注的时候你可以想象一个场景,摄影师通过调焦把最重要的东西放在整个照片的中心。
每当自己没有办法安静下来工作时,想象一束光,正聚焦照在某个点,清除杂念,心就慢慢安定下来了。这招很有用呢。
5,要想真正实现高效工作,你必须持续不断地调焦,以保证你正在处理的事情是你此时所能做的事情里面,对于实现最重要的目标来说是最重要的那件。
轻重缓急,这个对我来说要分清也是有难度的。我曾经习惯被事情牵着走,走得离自己的心太远了。找到最重要的一件事,每天坚持把最重要最难的事情先完成。明天开始执行起来。加油。
