慢慢开始学会情绪管理

最近的一个星期情绪可以用丧来形容了。今天依然是没有联系的一天。开车回家的路上外面下着暴雨，路上有对小情侣，男生骑着小电驴，冻的瑟瑟发抖，女孩在后座抱着男生，手给男生挡着雨，身上披着男生的衣服。两个人有说有笑。两个人的电动车在雨里摇摇晃晃，但可能他们的爱情却坚固无比。

最近突然明白一句话，世间的每一步走的，都算数。可能因为自己见证过自己经历过被别人爱过的样子，所以会看的很清，直到后来，成了看轻。在低迷一段时间的日子里，会开始思考，总结，学习。最大的成果可能就是我学会了直面我自己的负面情绪，我知道我其实是一个极其容易情绪化的人。但是正因为这样的我，我的负面情绪每次来袭的时候，我现在就会想象成我在历劫。如果说这是一种长大，那这种成长真的印证一句话：打不死的终将使你更强大。

如果经历过痛苦的豆油一定深有体会。每一次痛苦之后，慢慢变好的过程，都极其残忍。不仅是看不到希望的尽头，更是对心态的鞭打。就像把原来的皮剥掉一层，让新的皮愈合，长出的过程一样。所以在这种痛苦中，我愿意面对我的负面情绪，愿意接受这样玻璃心的自己。

今晚写这篇日记之前的时候，我其实有动摇过。要不要主动给他打个电话，多发几条微信。但后来我冷静了几分钟，我再问自己，如果我打了电话，发了微信，求了和好，我会真的快乐吗？我会接受今后依然如此次的重蹈覆辙吗？结局当然是不会。所以我忍住了，也放弃了。虽然我心里会有个小声音说：他就是这种性格的人啊，他就是这种人啊。他也在等你主动啊。但我的理性相信，一个爱你的人，怎么会忍住不关心你，怎么会忍住不想你，怎么会明知道你生气也不哄你呢。仙女们啊，男人其实比女人更聪明，他们不是不知道你们生气，你们难过，只是他们不想这么做，或者说是不屑于这么做。

所以写日记的时候我其实都不是抱着一个难过的心情了，更多的是一种对未来另一个他的规划。我总结了这段失败的感情，所以我不算浪费时间，不算白谈。

因为自己很了解自己，可能我的好坏情绪会反反复复很多天。我愿意跟我的坏情绪做朋友后与它和解。明天可期，我愿意做更好的自己，面对更好的未来的他