21天挑战之早起打卡

最近特别想搞一些n天坚持xxx的挑战，作为一个自制力很不怎么样的人，需要一点强制的仪式感来使自己坚持一些好的行为。如果这些行为最终内化成习惯，就感觉超级棒，但就算没有，体验这种执行的感觉，也是很不错的。

实现这个挑战，第一步是确定n的值。一开始我是觉得可以是30，但是这样的话，强迫症就会觉得一定要放在一个完整月里，比如10月挑战。但是我又想随时都能开始，遂觉得，21是个很好的n值。长短也合适，数字也好听，perfect！

第二步就是选择xxx。思来想去，从每天坚持写日记，每天坚持早起，每天坚持锻炼，每天坚持一小时学习，工作日坚持做便当等一众行为里，我选了早起作为第一个n天挑战系列。可能是因为我最近一直都，反复企图早起但是反复失败吧。。。

so就在这里打卡好了。

一个允许失败，允许反思的佛系打卡开始了。

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细化一下，早起的定义是早上8点以前（这个点真的已经非常不早了╮(￣▽￣)╭），可以尽量早一点。

已经在期待明天早晨的早餐时间了(๑>؂<๑）

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