日/周/月记合集

2020年9月21日 庚子年八月初五 星期二 晴 于北京

平时不用农历年，因为没了解过、还闹不明白，但新的习惯总得有点新的样子。写下星期、天气、地点，希望能在回顾的时候能迅速找回当时的场景，当然，更重要的是提醒自己要回顾。这个开始有太多的新，第一次尝试在线上记录、第一次觉得是在和自己认真对话、第一次认真希望改变、第一次认真体会生活本身……

为什么要尝试这个新呢？原来也不是没有写过日记，只是纸质的、私密的、没有压力的，坦白的说我根本没有再看过，这样的日记又有什么意义呢？

那为什么要写日记呢？一是羡慕，羡慕好盆友能坚持写公众号；二是希望练习文笔，自己的文字功底着实不好；三是希望以输出转化输入，读书是一方面、讲述是另一方，两者对于吸收都很重要；四是希望记录，随着年龄的增大，愈发觉得人是蜉蝣一生、沧海一粟，太过渺小，但生命又是短暂但绝逼美好的，希望能留下些什么。

为了能坚持，在开始之初，订立几个规矩吧：

一是不写长文，千字以内，为啥？因为长了容易写成流水账、也容易消磨耐心。

二是范围不限，工作、生活、学习、感情等等，均可。

三是阶段坚持，先定个小目标，写他个一个月，每天写，不论内容。

今天先这样吧！晚安！

2020年9月22日 庚子年八月初六 星期三 晴 于北京

今天有一点收获是“思路要开阔和简洁”。

为什么会有这样的感触呢？主要是由于近段时间工作不太顺导致的，工作已三年，坦率的说近三年的收获和成长确实是多于大多数小伙伴的，但是最近一两个月可能是到了瓶颈期，增长有些乏力，加之看到单位和工作中的一些事情，态度也有些消极。

今天想通了些，突然有了些收获。

一是很多问题不是没有解决办法，是思路受限、眼界受限，所以路子受限。就像我们自己觉得有些问题很简单、别人为什么解决不了一样，我们自己遇到的难题，换个层次的人就能够解决是一样的道理。所以，遇事不埋怨、不自怨自艾，去想、去思考、去问、去交流，一定可以解决。

二是思路要简洁，第一性原则，找本源，服务本源，从本源出发寻找解决路径，坚持这个原则，路上的绊脚石都不会乱花渐欲迷人眼。从本源出发，能让自己分得清轻重缓急，不会被细枝末节所困。

可是，本源又是什么？

2020年9月23日 庚子年八月初七 星期三 雨 于北京

今早的雨好大，准备出门的时候突然就下的很大，叫不到车，只能去坐地铁，进站出站都看到好多没有带伞的人在等雨停，可是今天北京的雨下了整整半天，等不起的呢，能够在可以准备的时候多做准备、未雨绸缪是一种幸运。

早做准备、未雨绸缪有很多种方式，对于下雨来说是看天气预报，对于处事而言是多听经验，对于未知的事项而言是多读书、读好书。说到读书，今晚刚把《邓小平时代》看完，这是一本目前读过的书里看完还想再看的书。他们说好书能给人力量，我书读的少，原来的书最多只会觉得醍醐灌顶、豁然开朗，这本书算是第一次让我感到力量。上世纪890年代国家内外交困，但是在那是，他却能说出“冷静观察、稳住阵脚、沉着应对、有所作为”的话，不由得为之一振。彼时彼景尚且如此，眼前的困顿又算得了什么？不是吗？

打算再读一遍。

2020年9月24日 庚子年八月初八 星期四 晴 于北京

十一点，已经上床坐着了，困，但今天的日记还没有写，犹豫着要不要拖到明早再写，但既然要开始坚持一项习惯，就不要轻易毁掉，按照以往的niao性，如果拖到明早，这习惯基本就黄了大半，所以再困也要写完。坚持十分钟，造福后半生。

说到习惯，早起也是习惯，锻炼也是习惯，吃鱼油也是习惯，相互又构成了因果关系，锻炼得好、吃鱼油吃的好，身体好、脑子好，精力自然好，自然能早起，自然有时间读书和思考，自然可以进一步让脑子好，循环上升，受益无穷也。

再延伸一点，让人能有所改变的点在有所成就的人身上都大同小异，伯乐、知识、能力、性格、勤奋，但是让人停滞不前的原因却无数。从道理上讲，自然是抓主要舍次要好，可是却很少有人能做到，为什么？不知道，不重要，自己做到更重要。

这像是自己给自己加油打气，嘿嘿。今天本来想写写工作上的收获、进步，但是从强忍着困意写下这些文字开始刹不住车，明天有机会再写这个吧~

晚安安~

2020年9月25日 庚子年八月初九 星期五 晴 于北京

困了，不行，我能坚持，我要坚持，不能懒惰。

可是写啥呢？哦，临近过节，但是听说疫情不容乐观，这一天天的，这一年简直可以载入史册了。做好防护，珍爱自身。

留个问题吧，没啥问题，最大的问题是如何破局，思之当解，希望如此。

睡觉，晚安安~明天去国博看展~

2020年9月26日 庚子年八月初十 星期六 晴 于北京

慢慢的都会有答案。

本来今天有挺多话想说的，临睡前被闹心，算了，没心情写了。

国博这次的展真的挺不错。

睡觉。

2020年9月28日 庚子年八月十二 星期一 雨 于北京

突如其来，猝不及防，昨天就忘了写，哎哟喂。

今天也不补，就断一天吧，自然些。

乖乖娃当久了，很容易觉得人生就是只有一种可能性，好好读书→好工作→好人家，可是真的是这样的吗？就像幸存者偏差一样，活下来的远远意识不到没有框入范围内的那绝大部分。人生也是如此，可以走的路很短、很窄，所以极其容易忽视其他的生活可能。越忽视、越沉迷、越迷失，及时刹车，及时反思。

工作也是如此，工作原理都是想通的，可以干的自然不止一种。为什么要给自己设限呢？

2020年9月29日 庚子年八月十三 星期二 雨转晴 于北京

有个同事离职了，听到时很惊讶为什么他才离职，另外有同事发去祝贺。该是什么样一种体验呀？

听瓜吃瓜，争取不要成为别人的瓜，无愧于本身的工作，足矣。

晚饭时和同事聊了很多，千人千面，千个读者千个哈姆雷特，多感受和体会，生活本不就只有一种。

明天放假，反倒是越临近放假越不那么激动了，可能是越能感受到假期后的忙碌即将来临吧。

2020年10月7日 庚子年八月廿一 星期三 晴 于北京

国庆假期结束，没有像往常一样假期结束的失落，很久没有体会过如此放松的假期了，实在难得。可能是往常的国庆节后都连着考试、去年不用考试了又遇着工作上的事情，身心没法完全投入到玩耍上面，所以很难真正放松。今年是不用考试，也无工作打扰，天气也尚可，也愿意放下恼人的事情，身心放松、全情投入，实属不易。

身心放松，从烦恼中脱胎出来，脑子会容易清醒，这个假期大概想明白了这么几个事情。

一是生活应当简单。在有限的精力下，能做的事情自然有限，集中力量、重点提升，才不会竹篮打水一场空。什么是简单？一段时间内只做有限的事情，做减法，同一时间内别往自己身上加太多。

二是专注和坚持。犯懒是天性，自己觉得坚持不下去的时候再多坚持一下、再多坚持一下、一下，咬牙过了这个坎，就能走进上升通道。读书是这样、锻炼是这样、减重是这样、做事情也是这样。

三是节约精力。凡是输出都是在消耗精力，比如说话太久就会让人觉得疲惫。开源节流，多做有氧提高耐受力，少说废话节约精力，总结起来，少说多做。还有一点，让脑子时不时处于活动的状态，输入新鲜事物、帮助头脑保持清醒也是很重要的一条。

难得的假期、难得的收获，相信生活会越来越舒畅和顺利。加油！

2020年10月8日 庚子年八月廿二 星期四 晴 于北京

北京的冬天来的太快，又开始惯常想念暖气了。

今天是加班的一天，但对昨天日记中写的内容有了更深的感触，也算是没有浪费这一天了^_^

昨天说要简单、专注、坚持、节约精力。为什么要简单，一方面，简单能把有限的精力放在少数事情上，才能够真正有所进步，才能深度思考，也才能为举一反三、触类旁通奠定基础。另一方面，简单能让自己头脑清醒、有助于节约精力。当然，这两方面是密不可分的。其他几个要点也是如此，这四个要点之间也是相互作用的。

今天额外有个新体会，自己最大的绊脚石真的是自己，可怕的是很多时候自己往往意识不到， 比如：锻炼的时候告诉自己少五分钟没关系的；看书的时候告诉自己走神五分钟没关系的、看下微博、朋友圈、分享没关系的；闹钟响后再多躺五分钟没关系的；减重的时候告诉自己多吃一口没关系的；思考问题的时候跳出主线转向不重要的支线五分钟没关系的；等等等等，还有很多很多。殊不知，这次偷懒五分钟，下次可能就是十分钟，越来越难以坚持了。

所以，及时清醒，回归简单、专注简单、专注思考和精力，应该可以看到乘数效应。

2020年10月9日 庚子年八月廿三 星期五 晴 于北京

10日晨补记

加班结束，走出大厦，发现空气又开始潮湿清冷、夜幕已完全拉开、车位开始变得稀疏、人群不再嘈杂密集，想喝一碗暖暖的热汤、在温暖的房间玩耍。

好的，晚餐点了一碗。

2020年10月20日 庚子年九月初四 星期二 晴 于北京

哇，好多天不见，去哪里了，去常州培训啦。

第一个空气中弥漫着香甜桂花味的秋天，看不见花，但是花香萦绕，觉得自己成立有香气的女孩纸。恰到好处的湿度，清甜的糕团，软糯爽口的汤包，饱满弹牙的红烧肉，配得上人间天堂的称号，又好吃又美丽，比成都好很多啊，为什么那么多人喜欢成都？

可能是受了这里的影响，人又顿悟了（国庆假期放心大胆玩耍后就顿悟了，现在又顿悟了），这种感觉好自在。不过，也得给自己敲个警钟，坚持三五天容易，坚持三五年难，自律给人自由。

坚持吧，时间会给出答案。

2020年10月21日 庚子年九月初五 星期三 晴 于北京

说好要坚持，就是要坚持。

喜欢上了陈坤？培训期间摸鱼看了《天盛长歌》，好厉害好真实的宁弈，这两天看了陈坤的两本书《走着走着就到了西藏》、《鬼水瓶录》，愈发喜欢陈坤，准确的说愈发喜欢基于现在已有信息由自己的猪脑子加工出来的“陈坤”。为啥这么说，因为电视剧是编剧、导演、演员刻意呈现的，书籍是编纂的，这些都是平面的人物，可能一旦到了真实世界，又会是完全两个人。我会和真实的他成为朋友吗？可能是不会的，甚至可能我还会讨厌他，都有可能呀，哈哈。不过，这都不重要，现在的“陈坤”是我喜欢的、能鼓励我前进的，即可。

在还没来暖气的北京的已经需要盖两床薄被的夜里，晚安。

2020年10月22日 庚子年九月初六 星期四 晴 于北京

佛音真是个好东西，让人卸下压力、放松心情。

今天一个下午干的都是领导觉得重要但是领导不愿多管的活，晚餐点了个狼牙土豆宽慰我心，吃完又看了看喜欢的书，突然就顿悟了，既然事物都有两面性，为什么不把劣势变为优势、不把后发劣势变为后发优势呢，事在人为，即使是擦屁股的屎活，也可以转变为全面防范风险的能力，不是吗？所以，没有必要在乎一时得失，短暂的成败。

静能生慧，千古至理。

晚安，盆友。

2020年10月23-24日 庚子年九月初七-八 星期五-六 晴 于北京

好像有点养成写日记的习惯了，今晚“躲懒的我”明显处于劣势。

上周是认真投入工作，状态比较好的一周，主要是因为国庆假期和培训的期间的幡然悔悟。昨天想让工作了一周的脑子换换，看了场电影，《掬水月在手》，是叶嘉莹先生的纪录片，喜欢这种轻缓安静的片子。看完电影出来10点了，在三环边上叫车，排队几十号，惊呆了，不是才十点吗，平时十点下班车子不是很好叫吗？想起上次这么惊讶还是从常州回来11点刚过没多久往T3停车场走，打车排了100多号，可是上次可以在室内等，可这次是在户外，深秋北京的夜，那风。好在聪明如我，走了个200米坐上了公交车。小插曲一个，很快也到家了。只是更显得这电影看的值。挺好。

可以尝试每周看个电影，换换脑子，换换新。

晚安。

2020年10月27日 庚子年九月十一 星期三 晴 于北京

看来躲懒的我还是挺强势的。

今天记录点啥呢？脑子里在闪过近几天的收获，细碎的，短暂的，每个片段是主线的反馈，或许不知道写些什么，有这样的片刻时间能反思回顾，也是好的。

2021年2月5日 庚子年腊月二十四 星期五 晴 于北京

本来说是日记、周记、月记，中间各种主客观因素导致拖拉（核心是自己拖延），变成了季记了，惭愧。打开一看，11人浏览，如果不是自己贡献的，那么很认真的感谢这些盆友，预祝新年快乐！

前天立春，终于又到春天了，感觉2020年的冬天格外漫长，可能是因为疫情、可能是因为从2月2日离家后再没回去过、也可能是因为今冬发生的种种事情给时间赋予了别样的意义。但不论如何，总算是春回大地，总算有新的希望了。

真好！

2021年2月17日 辛丑年正月初六 星期三 晴 于北京

新的一年，正式开始了。

刚过去春节没有回家，在北京屋里待了七天，哪里也没有去，偶尔出门散步买菜，路上没什么人、也没什么车，现在一年也就这么几天，全国都不那么忙了，时间慢下来了、一切都慢下来了。还是很舒服的。以后也找这么个地方，歇歇脚、缓缓神。

这几天，看了个以前很火的玄幻剧，第一次看，视角很不一样，就当是放松了吧。

其实有些时候也会想，冥冥之中的天意和宿命以及短短的一生真的好苍白和无趣，努力也并不是决定一生命运如何的决定性因素。但是，想过的生活努力不一定能成，但是不努力肯定是不成的，老生常谈的观点，还是对的。

要开始新一年的生活了，许个愿吧，等今年过去的时候再来看看是否所有愿望都已实现。

一、希望绝大多数时候保持充沛的精力、稳定的情绪、清晰的头脑。

二、希望考下ACCA。

三、希望读够50份招股说明书。

四、希望读够12本经典书籍。

五、希望读完1本中国传统经典。

六、希望能够复原英语水平。

七、希望按照5/7的进度锻炼身体。

已经是宏愿了，希望以上能完成。一时的兴起很容易，不容易的是坚持，简单的事情坚持下来就是胜利！祝好运！

2021年2月18日 辛丑年正月初七 星期四 晴 于北京

开工第一天。

今天状态不错，主要原因是引入了一个“象征”（吐舌头脸），我的工作会涉及比较繁琐的内容，一时不留神就容易重心就会被带偏，所以做一件事情的时候之前问自己“重要吗？”不重要的话则无需投入精力、交差即可。其他原因还包括，头天晚上洗澡较早、睡的较早、早起是在浅睡眠状态下醒来的、老板休假没有人在身边催活、办公室比较安静等。明日继续践行主要原因。

今日早餐是杂粮粥；下午较以往回来的较早，划船40分钟，身体很舒服，明日继续。

洗澡克，然后可以看下招股书，为早睡奠定基础。

今天给今年打了一个好基础，好的开始是成功的一半，但要警惕，坚持一天很容易，坚持一周也很容易，定下第一个小目标——坚持21天，从今日起2021-02-18至2021-03-11止，希望这段时间都能践行主要原因，践行主要目标。如果自我满意，就可以实现一个心愿。

Good Luck！

2021年2月19日 辛丑年正月初八 星期五 晴 于北京

一定要坚持！

2021年2月23日 辛丑年正月十二 星期二 晴 于北京

果然是那句话，一时兴起是很容易的，难的是持之以恒。但是，只要是想做，就一定可以。那么，这个时候，关键的是不断靠毅力，强化、强化、再强化。强化什么，强化想做的事情、强化正确的方式方法。

路就在那里，可能有些荆棘、但荆棘下面一定是坦途，是越走越宽的路。

坚持！

2021年6月16日 辛丑年五月初七 星期三 雨 于北京

可不，持之以恒是很难的，这都快五个月没写了。

今天第一次正经听美国银讲课，emmm，也就那样吧。所以说，胆怯不一定是因为自己真不行，很大程度上是因为自己没有接触过，没有去了解过，畏难而已，而非不行。这是感悟之一。畏惧当众发言，可能不一定是因为害羞、害怕失败，可能更是因为写作能力不行、没有办法清晰地表达自己的思想，从而导致的说话不行。这是感触之三。

扩大接触面，打开视野，也能帮助拓宽思维，别老看甄嬛传，这是感触之四。

2021年8月22日 辛丑年七月十五 星期日 阴 于北京

现在记事都变成双月更了，哈哈哈哈哈哈，太懒！

今日触动的是，今天去三里屯、使馆区逛了逛，也是偶然去的，回来几十年不看书的人居然开始看书了，而且看了怎么着得有俩小时了，真是难得，看来，光说是没用的，得现身实地教学！好方法！

还有，今天在路上聊起来，说可以当个up主，姑且看看这个想法能不能落地，哈哈哈哈。