为什么秋季艾灸如此重要，看完你就明白了

万物生长靠太阳 艾灸养生扶正阳

三岁五岁常艾灸 感冒发烧不会有

二十三十常艾灸 青春活力天天有

四十五十常艾灸 真元阳气常拥有

六十七十常艾灸 耳清目明黑发有

八十九十常艾灸 健康长寿到永久

夏季常被认为是最好的艾灸季节。随着立秋的到来，凉风飕飕的秋季是否还能继续做艾灸，让许多钟爱艾灸的人为之纠结。

许多人之所以认为夏季做艾灸最好，首先是因为夏天阳气旺盛，做艾灸更利于祛除身体里的寒气。三伏天做三伏灸，目的在于“冬病夏治”。

其次，夏天做艾灸，不容易发生着凉生病的情况。夏季自然界阳气旺盛，人体内的阳气也处在高水平，做艾灸可以说是“锦上添花”。

至于秋冬季节做艾灸，从出发点而言，则可说成是“雪中送炭”。秋季天气转凉，秋风瑟瑟，人体内的阳气也是内敛及下降的趋势，科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。

　　在秋季使用艾灸对女性来讲主要的功效表现为三个方面：

1、调节阴阳 　　人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸具有双向调节作用，即可以滋阴又可以壮阳。

　　以补益肺肾为主，肺腧、肾腧、合谷、关元、足三里、三阴交。

　2、调和气血 　　气是人的生命动力，血为人的基本营养物质，气血充足，运行通畅，人的生命活动才能正常。艾灸可以补气养血，又可以疏理气机，使得气血调和以达到养生保健的目的。

　　以补益脾肾为主，可取足三里、三阴交艾灸。

3、温通经络 　　经络是气血运行之通路，经络通畅，才能气血正常运行，营养物质正常输送。寒湿等病邪闭阻经络，就会导致疾病的发生，艾灸散寒除湿的功效非常显著。

　　上述穴位艾灸均可起到温通经络之功效。

　　女性在秋季做艾灸，可以增强抗寒能力，改善肤色，预防感冒和各种妇科疾病，经常做艾灸的女性会发现体质明显改善，皮肤红润细腻，同时艾灸的补益作用可以丰胸，排毒作用可以减肥。所以对于女性而言做艾灸可以起到全方位的保养作用。百年扁氏艾灸贴,使用湖北蕲春三年陈艾,品质浓度高，艾灸功效显著,能够灸出体内湿气,而且使用十分方便,关节酸痛，肌肉劳损,都可以随时随地来一灸,理气血、逐湿寒,调经补阴、安神养心。