【绘本推荐】《菲菲生气了》让孩子从愤怒走向平静
西方心理学家发现：随着初生宝宝第一次主动呼吸，他就已经具备了感觉愤怒的能力。到了4个月的时候，宝宝就可以明确地表达他的愤怒了。当他慢慢学会用更多的动作、表情与语言来表达情绪的同时，发脾气成为了宝宝宣泄负面情绪的一种方式。
而如何帮助宝宝学会掌控自己的愤怒就显得格外十分重要，今天我们就来介绍一本关于愤怒的绘本——《菲菲生气了》。《菲菲生气了》只有极少的文字，全书都在用极其鲜艳的颜色表达着菲菲的情绪，在绘本的前半部分你可以看到满页的红色，仿佛菲菲将要溢出来的愤怒。
最开始菲菲周身的颜色是黄色的，在姐姐拿了菲菲的玩具后变成了红色。随着菲菲愤怒的升级整个房子乃至森林都变成了愤怒的红色。可是随着在森林中行走周围渐渐的变成了绿色，菲菲的情绪也逐渐冷静了下来。
如果你是想通过这本书让孩子不发脾气，恐怕你要失望了。它只是展现了菲菲发脾气的过程，从高兴到生气，到愤怒，再到沮丧、悲伤直到最后被大自然所治愈。
菲菲表现出了一个孩子甚至可以说是一个人愤怒的过程。不只是孩子，成人在愤怒时内心也会有一座一触即发的火山，也要学着控制自己的情绪。
本书作者的一段经历使我印象深刻：“作者莫莉·卞看到女儿在家发脾气想到要创作这样一本书，开始的时候，菲菲就是女儿的样子。可女儿看了以后说，妈妈也是一样的呀！”
是啊，菲菲不止是孩子的模样同样是我们自己的模样。你有多少次因为孩子被气的跳脚而对孩子大吵大叫呢？父母总是对生气的孩子说不许发脾气！可是面对生气的自己呢？都说父母是孩子的榜样，父母生气的样子同样被孩子看在眼里。这对孩子是一种潜移默化的影响。
所以对于孩子的情绪教育不应该是阻止，而是应该引导孩子认识愤怒的情绪，并学会理性的发泄情绪。
而这就是《菲菲生气了》所讲述的，每个人都有生气的时候，生气了要学会调整情绪，自我恢复，可以换个环境让自己平静下来，舒缓自己的情绪，不让生气在自己身体里待太久，生气过后，我们依然有妈妈的拥抱和温暖的家！
书籍信息：
书名：《菲菲生气了—非常、非常的生气》
作者：[美] 莫莉·卞
出版社：河北教育出版社
适合年龄：3岁+
欣然说
生气是一种情绪的表达方式，有它存在的意义和价值，它并不是一件错事。
家长也不应该对愤怒的孩子予以批评，或在孩子发脾气时予以说教，这样只会招来更厉害的反噬。就如同成人在愤怒时听不进别人的话，孩子在生气的时候同样不会理会家长的说教，这个时候家长要做的就是帮助孩子冷静下来，让孩子哭泣、发泄、陪伴在孩子身边，让孩子知道生气过后家人仍然爱他。
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尤其Joshua 赞了这篇日记 2023-04-07 05:15:44
