这世界，接纳自己是一门课题

最近一直在想她说的“接纳自己”。 而想接受自己，就要无条件的、完整的接受自己。

我之前有个思维误区：会非常盲目的看到了一个目标就想当然的认为自己要去达成。

而我们，即普通人需要学会一种视角的转变，即从「我应该怎样」转为「我现在“是”怎样」的。

当我持续使用「我应该怎样」的视角，去审视我自己时，我就会看到无数的自己的“缺点”，我就会忽略现实。

我没有确定这个所谓的“应该”是否是我真正想要的或需要的、也没有确定这个“应该”是否是我的能力范围内能够达成的；

人的一生没有任何事情是“必须”的、也没有任何一件事情是“应该”的。

我现在要先抛开一切头脑中认为是必须的、应该的那些束缚，甚至要抛弃掉“我应该活下去”这种想法。想象所有的束缚、所有的理所当然、所有的“必须”和“应该”都从我身上解离，明空赤裸、分毫不剩。

保持在这种一无所有的状态里，慢慢地去发展自己的能力。

根据我的实际情况去设定目标，而不是根据我的欲望去设定目标。

不再是我「应该」月入一万，而是慢慢变成我「能」月入三千，我「能」月入六千，我「能」月入一万，我「能」月入三万。

在这个缓慢的过程中，我会时刻处于拥有对生活的“掌控感”的状态里。

在这个状态里，我没有幻想，没有强加于我的评判体系，没有怀疑和失控感。不是「应不应该」逼迫着你的生活，而是「乐不乐意」推动着你。

「无条件的接受自己」，就是放弃一切让你觉得需要“达成”才能接受自己的「条件」。

这在更深的一层含义是：放弃一切对生活的幻想和要求，放松而自在的成为你自己，不再试图成为一个「更好」的人。

感谢，与她共勉。