山海远阔 随心所向--给30+X的自己
感恩幸运平安的30+岁，躲过新冠，身边人都平安，没有大的意外，在如晴日的海平面一样规律的澎湃中，又长了一岁。
见到自己，接纳自己，还是这一年的重要课题，庆幸的是，做的还凑和。
这一年，见了更多从未料到的事儿，认识到了生命无常，也学会了一件事，给自己松绑，在不确定中体味生活的甜。
一、增加对生命的觉知力，体味人间五味
经济不断下行的2019下半年和更让人猝不及防的2020年，浮躁和无力感容易满溢，用更松弛的态度去面对生活，打开感官，让自己对生活的美好更敏感。
于是。我学会了在上班路上早下一站地，步行穿过一片路边的树林，偶尔在长椅上坐一会，感受自然，心里就充盈了欢喜。
看云、听风，看下班路上的绿色，和朋友、家人的相聚画面，都成了日常美好。
这一年，我学会了收集的心情去攒下这些小确幸，帮自己抵抗生活的不如意。
同时，面对种种不如意，我好像更悲悯了一点，更能共情人间冷暖，体味上帝递过来一把刀时身后藏着的蛋糕。
二、远离“比较焦虑”，构建自己的价值观
我这一代，身边的朋友，父母大多都有退休金，自己和爱人也都有一份工作可干，有房子车子和贷款，心照不宣都属于大抵饿不死的阶层。但不景气的经济环境、重疾、不稳定的工作和按时提醒的房贷短信、生育焦虑、学区房等阶层焦虑，如影随形。
生活中的不幸，源于比较。
大家似乎都明白这个道理，但自动退赛的，好像不多。
再加上，那么多短视频里身体力行地给我们演示如何“成功”，教如何实现副业3000-30000、30岁月入**万；
自律生活三板斧：跑步、学英语、考证成了上进青中年的标配。
仿佛不拼搏，就是浪费生命，是个重罪。
我这里不是鼓励慵懒和懈怠，只是我在焦虑中努力了很久后，发现，没有人能定义自己生活方式的对错，除了你自己。
我也曾经拿着小鞭子驱赶自己要奋进，也曾喋喋不休表达对先生“不够上进”的不满，那时候，内心全是焦虑和不安，真的不快乐。
现在想来，都是自己将自己绑在赛道上的缘故。
松弛下来以后，觉得好像从水底浮上来大口呼吸了一口新鲜空气，人都舒展了。
自律的初衷，是反人性坚持后看到曙光的高级自由，代价不应该是无休止的捆绑。
为什么那么多人去定义成功，因为钱、名、权那么容易量化，那么肉眼可见，便于比较啊；
而幸福和快乐，是一种感受，难以量化，是个冷暖自知的事儿。
就像聪明老祖宗们发明的那句祝福话：万事如意。意思是如意就好，还是说的是个幸福感的事儿。
你觉得努力让你收获了快乐，那很好，如果努力了很久仍然得不到快乐，也许，你要想一想。
三、诚实地面对自己，勇敢的争取与舍弃
我一直有个贪婪的理想，业余把兴趣和赚钱结合，站着把钱挣了。
浮躁的当下，有太多人教你怎么靠写作、自媒体、微商等等副业挣钱的今天，好像没有一份副业成了件让人没底气的事儿。
没有人告诉你，这过程中，到底要怎么选择平台，如何坚持和自洽，钱是一回事，有推动力，但原始的动力，是要靠自己搞清楚的。
写作还是一直没有放弃的事情，年初想试试独立运营头条号，于是加入了一个MCN，拿到了原创和黄V，也有了青云奖，当然，为了得到这些，为了流量和利益，写了一些阅读量不高的长文还有一大堆自己觉得鸡肋的八卦微头条。
随着头条号越来越推崇流量，越来越没意思，好像离我写字的初衷越来越远，不是非要自嗨，但写的东西让我变成一个我不喜欢的人，这让我难以接受，于是，陆续挣扎了一段时间，还是放弃了。
人生苦短，不想假装勤奋和坚持了，真的好累。
我承认，30+岁的我没有以前那样勤奋了，但好像在人生这件事儿上清醒了一点：
不再怕心里的小人儿批评自己“半途而废”，现在想来，还得感谢这件放弃的事儿，让我又撞了一回南墙。
头条号这一耳光逼我看清：不能两全其美的时候，最想要啥。
而且谁规定兴趣偏要有用，能给博自己一乐，已经够有价值了。
成年人的快乐，不容易，且乐且珍惜。
当然我也贼心不死，还会继续寻找把兴趣和赚钱结合的道道，但不会勉强，也不再心急。
四、 与孤独和平淡作伴，成了如影随形的必修。
不管是爱人日益忙碌的工作，还是他疫情期间身不由己的调动，都让我有了较之往年更大把的独处时间。
近年来，我渐渐不爱热闹，但仍然是不懂自处的人，太爱外面世界的精彩与新鲜，标榜一切不平凡，鄙视一切家庭琐事，视之为平庸的代名词。
然后在30多年间，不遗余力地将自己培养成了丧失自理能力和难以与平淡生活自洽的人。
所以这波儿困住肉身的疫情，给我带来的冲击巨大。
一度抑郁得要以3两老白干安睡，这是成年巨婴的痛苦，我羞愧地无法与外人道，也没有外人可道。
另一方面，我又顽强地在隔离期间坚持锻炼，学着给自己做能下咽的饭，甚至勤快的收拾家务，尽力维持身体的健康和期待能保持花大力气减肥但仍不算标准的身材，努力体味着打扫完之后瘫坐在沙发上的小小成就感，自己做饭搭配的充实和独自逛书店的自在。
我一面努力，一面丧地30+X岁，仍然热闹的不行。但我知道，这一切，都是为了抵达那个见到自己的彼岸。
年龄渐长，可能都面临从20几岁友情爱情花团锦簇的丰盛走向尘埃落定的冷清，可仔细感受，总能有风吹过树叶和略过脸庞的确幸。
很开心，表面更不动声色的做个大人的同时，内里还是能像孩子一样去为一朵花和一颗石头而欣喜。
内心更丰沛了，知道要狠狠爱家人和朋友，天地于我更大了些，认清了更多一点生活的本质，也更热爱生活。
愿新的一岁里，如我给自己生日蛋糕上的祝福语：山海远阔，随心所向。
