日常吐槽8——这算不算不忘初心？？（8）
是时候在20年完成19年初写下的将要在18年底就要达到的17年初再次重复在16年立下的15年的FLAG了。
2020年8月20日07:45:43
该说什么呢，嗯，这两天装柜，比较忙，周二装到晚上10点，周三装到晚上8点，然后又被老板带去吃宵夜，回去又是到10点，连着两天回去都有点晚。
昨天比较累，也比较烦，这两天都是回去冲个澡就睡觉了，早上醒来差不多都要到5点30。没有跑步，一是天热，二是不想动。昨天早上是真的跑不动，起来后我就放弃了，今天早上还好，其实是能跑的，就是不想动。
周一见了大学的团支书，到南京就诊，脱发，准备前往苏州找她妹子，在丹阳短暂下车停留，一起吃个饭，吃完就送走了。猫咪爱上鱼，吃完后加汤加火锅，味道一般吧，点的酸汤口味的，但是感觉汤汁不够入味。我想起了访仙街上已经关门的酸菜鸡，真香，对了，也许我可以买一下贵州的酸菜回来”踹一踹“，嗯，可行。扯远了。
老友相见总是熟悉又陌生，相见无言，无法再像从前那样聊得随性。又因不了解双方的境况，似乎也没什么可谈的。我想聊聊我的境况，困惑以及所得，再细想似乎又不合适。还是她聊起了她的境况，一切都在朝着好的方向走，去年考教师资格证，过。准备考教师编制，准备中。目前已经入职当地一家不错的学校，预计是4年级班主任，教学语文，静待9月份开学，预计本周会进行开学前的培训。而后继续准备考教师编制。
每周固定时间健身房健身，学习游泳，学习做饭。大概目前最大的烦恼就是脱发问题没法解决。对了游泳班快结束了。
大概这就是生活本该有的样子吧。
我很喜欢她见我那一瞬间打招呼的样子“你确实瘦了”。没错，我确实瘦了，哈哈。但是我还是要谦虚一下，没有没有，只是太长时间没有见面，错觉，错觉。
初识到现在也将近9年了，大学校园那两年见面多一点，去年见了一面，今年见了一面，大概后续就再也不会见面了吧。
昨天一个同事给我点了杯奶茶“R&B 什么都有”，我说不喝，非要给我，然后拿了顺手就给了另一个同事。在厂里我在减肥的事情似乎成了一个所有人都知道的事情，没关系，我能守住。虽然前两天吃了三个炸鸡腿，再前几天喝了有几瓶啤酒，但是自己能控制得住的还是要控制住，奶茶，可乐，米饭，坚决不碰。忘了在哪看到的，男人有两大爱好，一是拖良家妇女下水，二是劝风尘女子从良。其他人的心理何尝不是一样，坚守本心，不虐待自己。
FLAG 还是不要乱立，最好还是自己知道就好。
怎么合理摄入碳水是个问题，要好好研究研究。
最近两天体重都不稳定，波动较大，不过跑步还是很畅快的。又连续两天没有跑步了，明天肯定要上路跑跑了。
今日体重 158.3。
2020年8月21日08:07:19
我是真的真的真的很讨厌什么都没得吃的晚饭。
昨晚回家，发现什么菜都没有，前天剩的菜椒炒蛋还在冰箱里面，凉粉少了一半，大概他们中午在家就是吃的拌凉粉，咸菜，粥，榨菜，还有鱼。估计就是这个了。打开冰箱的一瞬间就心凉了。稍后晚饭时间，下的面条，什么吃的都没有。那一瞬间就觉得很烦躁，很想上街买点吃的，还是忍住了。
把粉丝用热水泡了下，取出冰箱里面吃火锅的羊肉，在锅里面涮熟。而后炒了两个蛋，再用油锅煎羊肉，倒入泡开的粉丝，加生抽/老抽，生蚝，盐，榨菜，完成了一份炒粉丝。可惜少了点蔬菜，油有点重。吃完还觉得不解气，又吃了一个桃子，才将体内的那股火气给压下去。
我就知道，昨晚的晚餐吃的有点多，红薯/紫薯什么的还是要赶快安排上，再这么来两次，扛不住。
昨晚很困很困很困。
昨天吃完晚饭，冲个澡就睡觉了，8点。迷迷糊糊手机响了，回了条信息就睡过去了，早上醒来已经是3点了。睡了7个小时很舒服。太早，又继续睡，再次醒来已经是5点半。犹豫了半个小时，还是出门了，我知道，我今天再不出门这个礼拜剩下两天又不想跑了，整个人就废了。
没有做拉伸运动，就这样干跑，小小的跑了3公里，就当唤醒下身体机能了。最近醒的都比较晚，基本都到5点半才醒，要调整，要调整。
早上出门才发现天气已经好很多了，算是阴天，蓦然发现天气都开始变得不同了。
秋老虎还没来，趁着这段时间多动动。
这几天可能真的很累，身心俱疲，又做梦了，忘了梦到什么了，没有记录。
今日体重 157.9 。
2020年8月23日09:06:29
昨晚把欠下的跑步补了回来，跑了5公里。从地图上规划跑步路线时才发现丹阳真的很小。也有可能是自身将距离看的太遥远，想象中距离很远的地方，原来只是自己平时跑步的距离。
前两天一直在喝盐汽水，发现配料表中写的都是0能量，后来才反应过来，可能是虚标。然后又找了下大厂出品的盐汽水，果然是有能量的，只是比可乐稍微低一点点。罪恶，竟然欺骗了自己喝了大概10瓶盐汽水，拉黑拉黑。
昨晚跑步结束买了冰阔落（乐事无糖），果然快乐肥仔水，一直快乐一直爽，是时候在冰箱备一扎了。
本来想今天早上继续跑步的，结果三点多的时候感觉小腿隐隐作痛，大概半个小时才缓过来。而后继续睡，醒来已经是5点30了，来不及跑步了，又煮了一碗荞麦面（拌面），祭奠下五脏庙，可惜缺了鸡蛋，甚是惋惜。
房子又该大扫除了，有点烦，早上把鞋子刷了刷就上班了，下次再去弄吧。
2020年8月24日07:37:19
昨晚没有夜跑，今早也没有跑步。
昨晚和之前单位的同事一起吃了个饭，分享了他近4个月的经历，可以说是打开了另一扇窗户，各种饭局，拜访供应商，无法细说。
昨晚把屋子打扫了一遍，还行，不说完全洁净么，起码能看的过去了，还有部分要慢慢收拾，得花费时间来整理整理，还要添置一下小件。
早上起不来，彻底清醒后已经是6点10分了，起不来啊。
昨晚也没有跑步啊，怎么就起不来呢，感觉腿部的酸痛还没彻底消除，不明白。
截止到今天本月跑步才62公里，看样子是没法达成5月份110公里的成就了，这个月还剩7天，争取达成跑步100公里。
梅雨季节过去已经有一个月了，鞋子上的霉斑还没有消除，有点烦，找不到好一点的方法来处理。
2020年8月25日08:34:23
今天早上真的是费了很大的劲才出门跑步，太难了。4点40被尿憋醒，然后到5点40才出门，中间的心路历程太难了。
配速还可以，前几公里配速在6分30左右，最后配属在6分49，算是恢复到正常状态了。
昨晚打了香蕉奶昔，买的时候特意拿了两个比较成熟的香蕉，这样打出来的会香甜一点，倒了有500ML 左右的牛奶，加了7块冰，喝起来就是爽，就是喝的时间太晚了，应该下午回去大概5点左右就开始打，然后找一个容器，倒入冰箱冷冻1个小时，吃起来就是沙冰一样的感觉，嗯，就是这样。
早上醒来看到表妹发我的信息，我在亲眼见证一个抑郁症患者的发生，我却无能为力。
2020年8月26日16:13:00
昨天七夕，找朋友吃了个饭，章先生的秃发越来越严重了，我都不忍拍照，太过分了，一个好少年硬生生变成了中年秃顶大叔，头发危机果然很严重。
昨晚吃了自助，排队排了很久，等了大概有40分钟。去之前总觉得有很多想吃的，去了之后就发现没什么吃的，可能是人太多了，想吃的很多都没吃到，大概就类似吃了个小火锅？对于我来说喝的是个问题，饮料不喝，啤酒不能喝，最后开了一瓶豆奶，不够尽兴。和他们互相约定了下胡先生生娃的事，几年送了礼，不管明年办不办婚礼，礼金就不送了。
下次还是找朋友在家里吃火锅，想吃什么买什么，还不用担心浪费，最近天热，等凉一点。
昨晚回来的时候走肯德基买了个抹茶冰激凌，开森，快乐就是这么简单。
今天没有跑步，醒来4点40，就是不想跑，堕落了。
这两天还得找时间去见一下表妹，不知道她现在状态怎么样，总觉得该看看看医生，我觉得已经不是抑郁症早期了。
2020年8月26日20:16:03
按我昨晚的想法做了香蕉奶昔，香蕉味道很浓，感觉可以。有一个小小的缺点，冷冻的不够，只有边上一圈冻成冰沙，2小时果然不够，估计得冷冻4个小时，得有空再来试试。
2020年8月31日09:19:46
前几天心情状态都不太好，一直没有动，就当给自己放了个假，早上就是在补睡眠，很想睡回笼觉。一直没有时间睡，算是勉强调整过来了吧。
早上吃了烧麦，才发现里面有米饭，近4个月没有吃米饭，今早算是破戒了，算了算了，9月换一个新的开始吧。
就这样吧，88,8月。
