抱怨好似已成日常小事
身边每个人或轻或重的对生活、对人或事有所抱怨，而现代生活背景下，抱怨似乎成为一件日常小事，以特别的方式治愈我们，在太阳再次升起之时，可以满格能量出发。
但无论如何，抱怨输出的总归是一种负能量，可小可大，产生的影响于己于人都会不同。有的人会把丧气或者不开心积存在心里，会因某人某事为导火索一次性火山爆发式的喷泄而出，杀伤力连本人都不一定扛得住；有的会当日事当日了一般，不把怨气留在明日，要么记日记要么找朋友碎碎念要么发帖等等，只要能让自己爽的方式都可以成为抱怨输出的渠道。
我把这两种方式都体验了一遍，第一种真的挺痛苦，还因情绪的影响改变相貌，让每天照镜子的我感觉奇丑无比了。在积怨爆发的那一刻，深感自己就是个疯子＋神经病一般的存在，歇斯底里。即使发泄完毕，甚至借着情绪来一场大哭，都未必洗得净心里的痕迹。于是，为了美，为了舒坦，开始走上第二种体验之路……
及时输出抱怨，偶尔碎碎念，至少入睡之前不带着抱怨。当然学会自我消化也是很重要的一项技能，毕竟没有人愿意成为回收别人抱怨的垃圾桶，即使是亲近如配偶、父母或者子女。谁都想开开心心的过好每一天，控制适当频率的倾诉，让自己不要变成被厌恶的人。
女人与男人在情绪消解的最大不同，是从我自己和老公的对比看出来的。女人容易因小事产生抱怨，一旦产生存在的时间也更长，即使这件事最终达成了女人最开始的预期。男人对小事多半都是大而化之的态度，抗压消化能力更强，当然也正因为所谓的不在意和无所谓，让女人对此更为恼火。
女人在婚姻里产生的抱怨要远高于未婚时期，两性关系没法一两句就理得清。每个家庭的相处模式和每个人的性格特点都不同，我和老公相伴走过六年的婚姻，六年时光里，两种情绪体验方式，不得不说，我感谢我的爱人。陪伴与包容让我渐渐走出心理魔障，不在苛责自己与他，把生活从负能量里抽离出来，努力向前就好。
我俩现在总会利用晚饭后散步的时间小小抱怨白日里工作或上下班途中的糟心事儿，让它们随风一路散落在路边，不带回我们的小家。这样的时间里，一方碎碎念，一方默默听，偶尔吐槽两句，笑呵呵的就把负累一天的心和大脑净化了。
抱怨适可而止，过犹不及。它就是日常小事，普普通通。希望每个人都活的开开心心…
