木兰秘制厚切 卤肉饭\鲁肉饭
做这个菜源于前段时间点了一份梅菜扣肉外卖,结果那个肉跟纸一样薄,我一点没夸张,还只有三片,梅菜又齁齁咸,梅菜扣肉可是广东客家名菜啊!啊!啊!被深圳快餐做成这个样子不能忍。而我作为一个怕死炸扣肉的厨房小怂货,你们知道大块带皮猪肉下锅炸的场面多炸裂么?!只能做做卤肉这种不用炸猪肉的硬菜了。

本人拍照技术很差,做饭技术也业余,所以觉得不正宗不高端的可以不用看了哈!咱这都是懒人+易操作的贫民食谱,绝对好上手,开锅满屋飘香!
材料:
A.金兰油膏+牛头牌红葱香酱,我是超市买的,当地超市没有可网上买,福建店家可一家买齐。如果懒得网购,可用生抽+老抽代替酱油膏,紫洋葱或鬼子葱(也叫毛葱)代替红葱(葱处理下面会讲)。

B.带皮五花肉2斤、干香菇几朵发开(鲜香菇也可)、鸡蛋4~6个、姜1块、小葱1把(大葱1根)、白砂糖适量或黄冰糖一小块,八角桂皮香叶白胡椒粉适量(或五香粉1茶匙)、红葱头几个或紫洋葱半个或鬼子葱适量、黄酒适量(料酒也可)。

做法:
众多周知卤肉饭是台湾庶民小吃,卤肉饭和其它红烧肉、扣肉之类的区别就是用了红葱酥!红葱是亚热带特产葱类,换句话国内大部分地区买不到,红葱酥是红葱碎+淀粉+一点点盐炸酥而成的。自己炸红葱酥,在这种大热天里超超超热简直汗流浃背,我们可以买红葱香酱或袋装红葱酥代替哈,我两种都试过了还是红葱香酱效果更好。
对红葱、洋葱和鬼子葱复杂的血缘谱系感兴趣的可移步https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/note/727633115/

1.焯水和切肉
猪肉冷水下锅,水开后再煮3~5分钟,肉焯水不是必须步骤可鲜肉直接切。猪肉捞出后,切成片或条,我切了厚片,对薄纸扣肉的怨念!切成片貌似在台湾叫焢(应该读烘,但台湾人读控)肉饭?我没去过台湾也不确定!或者切成筷子粗细的细长条,这种是台湾最经典的卤肉形态,看旅游节目台北的金峰和胡须张鲁肉饭都是这种细长条。
我通常会猪肉+鸡蛋一起煮,鸡蛋也剥开备用,蛋上划几条道子,方便入味。
2.处理其它食材
煮猪肉的时候,把香菇切成细条,香菇水不要倒,红葱切碎,姜切片,小葱打结。

3.煸炒和调味
起油锅,先把红葱碎倒进去煸炒一下煸到红葱有点焦很脆为止,这就是我的懒人炸红葱酥法,有红葱酱这步可省略;倒入肉片撒点白糖\冰糖煸到肥肉透明;再倒入香菇碎和鸡蛋(图上忘了鸡蛋)翻几下;倒入100ml酱油膏(或生抽),两三勺红葱酱和黄酒,翻炒均匀;还可加一点老抽和蚝油上色增鲜。最后倒入香菇水大火烧开,注意有渣的碗底儿别倒进去,再把葱姜和八角桂皮香叶以及白胡椒粉(或五香粉)倒入一起炖。

4.炖煮和摆盘
小火慢炖15~25分钟,炖的时长根据肉的大小而定,越大越长哈,换压力锅压10几分钟是最好的。然后起锅,装盘。想卖相好,肉铺到白米饭上,切开卤蛋,点缀点儿葱花\黄瓜片\烫上海青,味道真的超超超好吃,谁做谁知道!


PS:
1.卤肉饭作为南北融合的台式小吃,应该偏闽南菜的口味,特点是猪肉软糯回甜、酱油味浓郁和葱香四溢,所以建议不要加辣椒、花椒。当然你非要加,当我没说。
2.卤(鲁)肉饭系列在台湾有焢肉饭、卤肉饭和肉臊饭之分,台湾人读臊为燥,话说怎么台湾人这么爱读半边和写错别字,说好的传承传统文化呢!呢!呢!这三种上面所铺卤肉的大小分别是肉片、肉条和肉末,味道也是千店千味,各有不同,所以我这款就不要脸自称“木兰秘制卤肉饭”了!
3.卤(鲁)肉饭在台湾是国民美食,基本家家会做的程度,我也看了几个台湾人的做法(詹姆士厨房之类)发现有两个特点1.肉不焯水,2.用现成的五香粉。我个人觉得肉不焯水血沫会多,且肉焯水后再切也好定型,但焯了水的肉特别是瘦肉部分多少都会有点硬和柴,没有鲜肉直接下锅的软嫩和黏糊,各有利弊;五香粉当然更省事,但自己配的香料香味更纯正。我不是原教旨主义的烹饪者,你可以根据现有食材和喜好自行选择和改动。
4.最后附上友邻克思克行版本卤肉饭,我一直是克叔的粉丝,本人厨艺在大神面前就是渣渣。https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/photo_album/48385310/