我的“内卷化”
这周的工作让我累到绝望，连续三天，每天五点起床开始上班，下午开会开到六点，中间也没有休息的时间。绝望的情绪控制着身体和生活。周三下午结束后，我终于给领导发消息说，周四的会我不参加了，体力吃不消了。
在工作中我是很少说拒绝的，主要是因为我认为把问题解决、把事情做好是首要的事。至于是不是职责所在，会不会承担本不属于我的责任，基本不太会去考虑的。还有一个原因，我终于发现自己的性格是所谓的“讨好型人格”，不希望让别人失望，特别在乎别人对我的负面评价。从去年底我开始承担管理工作，到现在才感受到，拒绝不属于我的工作、明确自己对某些工作没有职责、甚至承认自己没精力没能力，是十分必要的。
最近豆瓣上一直在讨论“内卷化”，之前一直没有搞清楚是什么意思，以为和“内循环”是同一件事情（虽然有密切的关联）。最近才理解，我现在的工作状态，或者说，我过去很长一段时间的学习和工作方式，就是“内卷化”的体现。
“内卷化”又译为“过密化”，指劳动的超密集投入并未带来产出的成比例增长，出现了单位劳动边际报酬的递减的现象。在中国现实生活中到处都是“内卷化”现象，比如996工作制，为了在职场竞争中取胜，有员工主动站出来说：我自愿无偿加班2小时，于是获得老板的赏识；于是又有人说：我自愿无偿加班3小时……最终，所有人都996了，却所有人的收入都没有涨。另一个更具隐喻性的例子：在电影院里，有一个人为了自己的视野更好，于是站了起来，他后面的人为了不被遮挡，也只有站起来……结果所有人都站着看完一场电影，效果和所有人都坐着观看一摸一样。在我们身边，似乎很难找到没有发生“内卷”的事情了，房价和教育是最典型的，也是给我带来压力最大的。发生“内卷化”，是因为个人缺少其他途径来实现目标，所有人都在挤入窄门，最终导致互相倾轧。
“内卷化”的危险之处在于，一旦发生，就很难逆转了。当第一个人提出无偿加班时，所有人都没有制止，也没有法律依据来制止，结果，当他获得了更多更好的机会后，所有人都开始效仿，谁也无法独善其身。即便你有特立独行的想法，也抵抗不了从众的心理和被淘汰的恐惧。
