2020年7月20日

周一，武汉，多云。

今早读的是《宋史纪事本末卷二十九•庆历党议》。景祐四年，十二月地震，第二年改年号宝元，正月诏求直言。苏舜钦又上疏言事，论时事，论政治得失，论用人。官场如战场，各种拐弯抹角，孔道辅以刚直敢言闻名，被张士逊设圈套，上言救程琳，被贬，得知被设计，气死。

最近开始注重纠正体态，昨天在豆瓣上看到一个话题“坚持十年的习惯”，有人说，每天坚持饭后靠墙站10分钟，体态好了，颈椎不痛了，小肚子也没有了。我今天中午也试了试，10分钟，还挺费劲。一边站着，一边听听《路书》两位主持讲天龙山石窟的故事。

最近家里的装修、家具、水电五金接连出现问题，小故障很影响心情，也很影响幸福感。昨天买了几个防溅的水龙头接口，准备把厨房和卫生间的水龙头换掉。今天还买了两个密封玻璃罐，准备做新鲜泡菜和剁椒。外婆说，武汉的天气不适合做泡菜，坛子里盐水总起白，做不出家长老酸菜的口感。我们准备尝试新鲜一点的泡菜和剁椒。

晚上收拾好厨房，到小区跑步，半个小时左右，回家前孩子遇到了她的玩伴，两个人又疯玩了一阵。后来外婆说，夜深了，不能大喊大叫，要不然有人会丢石头下来。孩子被外婆这句玩笑话吓到了，立马同意回家，还主动劝玩伴回家。我心想，外婆这一句话，可把孩子给吓到了，她可能在想，外面的世界怎么这么凶残，一言不合要丢石头。以后让外婆注意，不要吓她，影响不好。