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早∶城野医生vc精华水+兰蔻防晒
洗脸∶京都小町和霁洁面乳
晚∶京都小町精华+和霁六合一面霜
痘∶祖传软膏
静∶冥想半小时
书∶七月上～迟子建 白先勇 胡适 郑小驴 谷崎润一郎 万历十五年 剑桥艺术史 德中版
规律饮食 早睡早起 戒油戒辣 讲卫生爱学习
千万不要买菜
