青海甘肃旅游攻略:3分钟看完6天自由行路线!少走弯路、避免踩坑!

青海甘肃那边旅游，怎么安排比较好，大概一趟需要多少钱，大环线好玩的景点有哪些，纯玩无购物线路，一篇不错的旅游攻略，超实用

我们一家6人，刚回来，有父母孩子玩的很开心，一直计划带着父母孩子去游玩，很早就准备了，做攻略查资料，

之前想着是报旅行团参加游玩，后来通过朋友推荐，找到了青海当地做旅游的婷婷从事青海旅游行业多年的她给我们合理的建议，之前做的攻略和网上搜集的资料差距很大，安排的很不合理，我们带着孩子，婷婷给我们安排的妥妥的 。

给你们规划线路及游玩方式，婷婷在青海旅游界是非常有名，找她为你们安排，不必自己在查攻略，找资料，订酒店，由于黑马河、青海湖环湖整治拆迁，婷婷能独家安排我们住一晚青海湖边看日出日落（离湖边100米），晚上安排篝火晚会，体验草原牧歌的浪漫和高原夜空数星星的感觉！

可携同伴侣观看夜空璀璨的星空，另外婷婷拍照技术真的是很一流,让我们体验的大片一般的感觉,当我们像家人一般的照顾.

这里我就大概说一下我们游玩的路线吧：

我们选择的6天的，网红经典西北大环线。

第一天 西宁 -塔尔寺-金银滩-达玉部落-青海湖（宿青海湖，看日出日落）

第二天 青海湖---黑马河--茶卡盐湖--德令哈

第三天 德令哈--翡翠湖--南八仙雅丹魔鬼城--阿克塞石油小镇--敦煌

第四天 敦煌--莫高窟--鸣沙山、月牙泉--敦煌夜市

第五天 敦煌--瓜州--嘉峪关--张掖七彩丹霞--张掖

第六天 张掖--岗卡什雪山--祁连草原--门源花海--西宁

以上只是根据我们和婷婷前期的沟通给我们定制的行程哈，我们到拉脊山的时候看到大自然的美观，然后不小心把包丢在拉脊山了 ，当我发现包不在的时候我们已经到了倒淌河，我告诉婷婷我包丢了，婷婷很贴心的告诉我不要着急，然后带着我原路返回去找包包。

我们离拉脊山已经走出一段距离了，当时大家也饿的发慌婷婷也是饿着肚子就带着我去找包，到我们刚才拍照的地方青海人真的是很朴实呢，婷婷一路问过往的游人有没有看到一个黑色小提包。

我们到了刚才不路过的景点被一个个当地景点的工作人员捡到还好有惊无险婷婷顺利的帮我找的我的包包，虽说包里没什么值钱的东西，但是婷婷的举动真的让人很贴心。

塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、雅丹魔鬼城、敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉、沙洲夜市、嘉峪关城楼，张掖七彩丹霞、整个青海甘肃全景浏览，没有留下丝毫遗憾。

6天的环线以景观文化多样性著称，有雪山、草原、花海、湖泊、沙漠、戈壁、雅丹地貌、丹霞彩丘、牛羊马群等多种景观。沿途边走边玩边摄影，深度纯玩，最关键全程无购物，无隐形消费。 婷婷拍照技术也是一流的，全程兼职充当了我们的摄影师

。西北地区聚集了大量的少数民族人群，具有独特的人文特点，汇合了汉，藏，伊斯兰等多样性文化，还有各种西北美食，让我们的这躺青海行既吃好又玩好，最关键是省心。特别感谢婷婷。 个人觉得这个六天行程确实不错，全程游玩很轻松，也没有任何强制性消费，安排的司机很负责任，所以全程玩的非常开心， 婷婷不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，只要你去西北游玩论玩5天还是10天，都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线。 去玩西北大环线，想好的感受青海、甘肃的人土风情，不走回头路，好的导游非常重要，但是现在的旅游市场，都是商业化很严重的线路，打卡式走马观花的旅游，根本深入不到当地去；推荐的婷婷，我也认识，每次去青海都找的她，难得的好导游；人专业、有耐心，能给你安排好青海旅游的吃住行玩，全程自己都不用操心了，强烈推荐婷婷给题主。

另外友情提醒一下大家：青海旅游千万不要在当地乱跟低价团，还有对青海当地不熟悉不要轻意自由行，青海和其它地方景区不一样，景点相隔很远，文化与禁忌多，自己玩根本玩不好，还容易花冤枉钱~

婷婷当时给我们发了注意事项，我分享给你，她会给你最专业的回答 1、一般人登上海拔2000米以上，会有高原反应，体弱的人需要准备好氧气袋，以备不时之需。个人自备物品：太阳镜、防晒霜、运动衣裤、羽绒服、旅游鞋、手电、雨具及日常洗刷用品。

2、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情双保护自己，建议大家去青海湖旅游携带黄莲素之类止泻药。

3、在一般的情况下，高原反应的症状在两天之后会自动消除，也可以尝试着吃些利尿剂乙酰唑胺等防治高原反应的药物，以消除夜间阵发性的呼吸暂停，来保证高质量的睡眠，减少晨起的头痛。但是游客若是高原反应较为严重，就必须立即就医。

4、高原氧少，以少吸烟多呼吸空气为佳。进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其她多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。

5、由于高原紫外线比较强，据测算，年平均辐射值每平方米在5000-8000兆焦耳之间，因此，带太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的，这也是我们需要知道的注意事项之一。

6、去青海湖旅游大家会看见许多狗，要多加注意。

7、在高原容易产生高原反应，游客应注意不要直接登上海拔高的地区，每天上升的高度尽量控制在400米至600米之间。每登上一个新的高度，要休息几天，使体力得到恢复，去青海湖旅游尽量保持高原缺氧的环境。

8、青海非省会城市的上班时间都较短，不要用内地标准预计药店、医院等的营业时间，要留好充分的提前量，预先在西宁采购完药品。

9、不要在草原上随意走动，因为青海湖就是一个湿地，在其附近的很多地方都遍布着众多的沼泽。

10、去青海湖游玩千万不要留下垃圾，即使是丢在乡镇中的垃圾堆也不行，在当地目前还没有垃圾的处理方法，因此一定要带回西宁，这也是注意事项之一。

11、去青海湖旅游要切记不要在湖中游泳，因为当地是藏民的神湖，而且湖水的温度很低，容易引起感冒。 旅程如此珍贵，更应该珍惜产生的快乐，至于其余事交给婷婷这种细心认真的人吧~想拥有一段省心省钱又高品质旅程的朋友，还能获得很多实用的攻略，大家不妨加上备用。