2020614

前一天晚果点把钟才睡，睡在沙发上，早上醒来已是7:58。果让讲马王登基，没讲多久，就拿起手机玩。临近中午时，果关了手机，把房门锁上，不知捣鼓啥。出来一看，原来把公主服的外面一层纱剪了，宽约三四十厘米长约一百六十厘米，上面围头一圈扎在头上，下面长长地拖在地上，再配上黑色发箍，彩色面具，煞是酷炫。继而又变换出几种不同造型，到处炫摆一阵，但是没有给我照相。我则慢慢启动收拾阳台衣物、收拾我们房间，收拾宝房间，力量不足，只有靠降低速度来缓冲，几方面做好了，把宝两大箱、一大袋衣服、鞋子、生活用品收拾归置了一大部分，还有一些生活用品散在地上，准备午睡过起来再收。饭后我们午休，果一直玩手机，直至我们醒来。我提醒她手机玩得够多了，该休息休息，安排作业了。果没有动力，说还要玩。我说那晚上去吃饭，你打算什么时候写作业呢。果说晚上吃饭回来，7:00就回来。我说，夏夏5:30才结束，等过去了在再吃饭，指不定什么时候能结束呢。果还在坚持。我说我晚上吃了饭回来没有精力再陪你写作业了啊，我不愿意熬夜。果说为什么，我说，我第二天要上班了，晚上要早点洗漱讲故事睡觉，没有力量再陪你了。果有点松动，还在那犹豫不决。过了一会，她无奈地说，你陪我玩一会儿吧，玩过我就去写作业。果要玩小卖部游戏，这也很好的，毕竟练练口算。果要玩好久，我说我还要有很多事，晚上5点前我们还要提前去饭店，最后果同意3:34。果一波一波从她房间搬来各种东西，我心里就有点烦躁，本来就需要花大力气收拾，这个已经收拾好的地方又给拖了下来，但考虑到游戏需要也就没有说什么，心里还是希望她结束后和我一起收回头。到点了我提醒果可以结束了，她哪里肯，还要延时到3:50，我咬一咬牙，耐着性子再继续陪她玩。这点上，我以后要察觉，自己不舒服了就如实表达，果断结束，不要等忍不住了再爆发脾气。到点了果还要继续，我说我来不及了，不能再玩了，你自己也先看看，到底今天有多少作业，需要用时多少，自己规划看看时间够不够，我不帮你做决定，你自己要看看。果想想大概有道理，去翻看了作业，数学不知道，语文要背《中小学生守则》《文明校园建设的六条标准》中国梦的基本内涵、三个必须、基本保障，要完成补充习题。果一看背那个东西，苦呵来了，哼哼唧唧，要我陪她。我想既然启动作业了，那支持是义不容辞的。我坐在西窗下沙发上，果则沙发上，地上的东西两个垫子上，三角形状地来回蹦圈圈，来消解背诵的枯燥。果采用了多种形式，读一句背一句，连着上面的内容一起背到这一句，不停地重复，慢慢地推到下一句，不知不觉，九个句子背完了，我们连起来整体背，轮流背，提醒首字给对方背，你一字我一字的背。第一部分基本背完了，还蛮有成就感的。第二部分稍微读了读，果去查看数学作业。订正试卷、每日一题、每日口算、小小调查员。果一看慌了，周五请假看牙，数学试卷没有做，怎么订正啊，只有做一整份试卷了。果有点急了，说可不可以直接抄答案，我说不知道，果还算镇定，赶快拿出来说要快点写，速度也确实够快。中途遇上不会的去问我，我教了她还是不会，果声音就大起来急起来。我心里也很着急，一滩鞋子要收拾，那边答应人家先去踩点，请人家吃饭的，这会自己迟去了不尴尬吗。心里想着还要帮她打印小小调查员，每日一题，没办法，只有放下手上的活。偏偏打印机不架势，左打右打打不出来，好容易敲敲打打给打出来，果那边数学试卷做出来了，还有每日口算，每日一题，小小观察员。果转悠悠地，拿不定主意样子，在我催促下写了口算和每日一题。然后说先去把袜子穿上，翻腾一气，找了个春秋款的毛线袜。我说这袜子是春秋天款，这个季节不能穿了。果反复强调可以，我说不可以穿了，去换连裤袜吧。这点上以后就给她体验一下不舒服难受的感觉吧，克服一下自己的怕别人取笑、难为情的心态。果还在争辩，继而又说要穿我丝袜，我说不可以。果又杠上了，说她可以穿，穿得上，我说那是成人袜子，你不可以穿，在家里随你怎么折腾，出去你不可以穿，果还在问为什么，我就火了。我说你不要再说了，赶紧去换吧，我忍太多，我的怪兽就要出来了，它是很可怕的，说着连风带雨的一连串的大声数落就跟上了，停都停不下来，幸好当时家里没有人。提醒你多少次，看看作业看看作业，早做打算，一直玩一直玩，再三提醒也不听，到要走了，这么多事情，来不及做了。果躺在床上，伤心地抹眼泪，不敢出声。后来也就默默地换袜子了。爷爷回来批改试卷，圈了错误让果订正，眼看都超过5:30了，夏夏都下课了，我们这边还没出发，还没踩点，难道我们约人家的，到时还让人家去找饭店，让人家占了先去付钱吗。偏偏爷爷又拽住果订正，而且还直接说答案给他，我就跟爷爷又杠上了，我说你不要直接给答案，把她思考。爷爷看我火大，也急躁起来，三句两句呛起来，果直接走人，不订正了。我说那就等晚上回来吧。就这样气鼓鼓滴到了中南城，幸好眼疾手快，绕了一圈到东侧时，发现西侧一辆车开始启动要走，立刻兜了过去，占了位置，差一点就给对面来的车占了。这时心情松快了许多，我说刚才妈妈的小怪兽出来，是不是可怕。果说，哼，我生气了，不原谅你。嘴上说着，手还牢牢地牵着我。我们到楼上合计了一下，在星记猪骨落了座，总算没让人家在了先。果一同点了单，差不多夏夏母女也到了。果还要去买猫山王，吵着现在就要去，我说今天可不是妈妈和你两人在外面哦，今天是咱们四人呢，已经开饭了，吃了再去买吧。果倒也没特别强调，两孩子自己把炒饭从中间一分，抢着吃起来，再配上蛋挞、蒜香排骨，可欢了。吃完就到门口玩去了。我们吃完，一起去猫山王，两人叽叽哇哇，一人要了两样，夏夏妈抢着付了钱。等的时候，两人不停去打夏夏妈的屁股，惹得人不舒服了。我说，好吧，你俩打妈妈屁股，回头走不了路了，只有靠你俩背了，没办法了，走不回去了。俩小鬼听这么说，赶紧跑了。过会又来拍，我说那等会我来背，跑不动，赶不上你俩，你俩只好自己先回吧。嘻嘻闹闹中东西等到了，我们四人去四楼宠物店买仓鼠食。夏夏要鸟，果隔了好一会也要了一只，我同意了她，两百元，连鸟带笼。两个小的高兴地呀。到了二楼依依不舍的分手。一路上，我跟她说如果不是下午把事情做了，这个时候来得及吗，果说来不及，我又絮絮叨叨的说了两句要她确认以后注意安排时间。到家果订正数学试卷，边订正边说，我的成绩不大好啊，我心里一咯噔说蛮好的嘛。订正完了，果要背守则，我说我们把它贴在玻璃门上一边洗澡一边背吧，这样节省时间。果同意了，找不到胶带，就放马桶盖上，我们洗洗读读，也差不离了。果往头上兜头一盆水，问我要不要体验。我说我今晚不洗头，明早洗。果说你不洗，就戴上游泳镜倒一次，体验一下好不好。我说好吧。我戴上果的游泳镜蹲下，果等足一盆，端起往我头上倾盆一倒，果说爽吧，我说真爽，好玩，你想的主意总很有趣。果又建议我来一次，我配合她又来一次，很开心。出了浴室，果沮丧的说今晚讲不成故事了，还要继续背呢。我说可以讲的。果一边收拾东西，一边说，我今天迟了。我说没关系，这也是积累经验教训嘛，下次不就知道了嘛。到了房间我们继续背，守则背完了，果说还有一条呢。我查查，果然还有一段中国梦，果崩溃了。那时也九点多了。我赶紧抄下来，鼓励她背，果要我一起，我和她一起又背了中国梦的基本内涵、三个必须、一个基本保障，来来回回，再把前面兜起来背背，眼看九点五十了，果还要讲故事。果哀求说，看我今天背得这么好，就奖励我一次嘛。我说奖励肯定是应该奖励的，可是很迟了呀，那好吧。我们继续讲马王直到第一个故事结束，已经十点十分了，果还是哀求，我说好吧，那就讲神奇校车两页吧，10:20孩子就睡着了。

我的反思：

上火原因1：

因为和小伙伴约好去吃饭，所以不能淡定的由孩子自己安排，不能忍受由着她晚上很迟熬夜。孩子不如我所愿，就急躁上火。

对策：1、在和果计划用时之初，就先引导她把作业理一下，有多少，需要用时多少，这个环节不要等。她在不知情的情况下，会过高估计自己的完成速度。2、周六放假时就提前把作业项目写在小黑板上，给她自己做到心中有数。

上火原因2：好久没有去观察她学习中存在的问题，好久没有耐心去无痕帮助她学习了，等看到孩子有做得不如意的地方时，自己不开心，不接受，自我攻击。

对策：临近学期末了，细细观察孩子学习中的困难，无痕引导，默默帮助。不要以学习为名就把这块彻底放掉了，学习本身也是为了更好的陪伴孩子帮助孩子。这个时间还是要劈出来的。

上火原因3：记得要表达情绪，不要压抑情绪集中爆发，但是忘记了要不带情绪的表达情绪，纵容了自己的脾气。

对策：及时察觉，优化沟通方法，不纵容自己的情绪，纵容自己的情绪，恶果在后头，自己收拾不了。

后续讨论：

慢：@顾子歆妈妈 江苏 7岁 和孩子之间，涉及到自己的边界，需要说出来，不是一味的退让，就像我以前说的，当时的拒绝只是未满足的遗憾总好过后来家长因忍受失控产生的情绪大爆发。

娜：@顾子歆妈妈 江苏 7岁 我以前在群里分享过，我也经常是事前允许，事中着急，事后后悔，所以还是要提前看一下自己心里的接受度，不过你已经总结出来了，就需要实践几次就可以了

莹：姐姐，你的反思很棒[强]，看了你的分享，我想说下我近来的心得：在自己有不舒服的感受时就要表达出来，因为那时感受还没有变成强烈的情绪，情绪来了，人容易失去理智，所以觉察到自己有不舒服的时候，理智还在，我们可以温和的表达的，这招对于我家孩子很管用。情绪疏通好了 ，别的就不是事了。@顾子歆妈妈 江苏 7岁

慢：我以前总是在一个点上对孩子冒火，就是午睡被吵到没法继续睡会很生气孩子。昨天算是突破了。昨天中午头疼得厉害，正要昏昏欲睡，姐姐很大声地说：妈妈午安、弟弟午安！！我心理那个气啊，但是没有任由自己的情绪发作，瞬间理解了孩子是一个善意的心，只不是当时的我只想要安静不被打扰。于是很平静地说：好了，我们不说话了，都睡觉吧。事实上我说完这话，已经睡不着了[捂脸]。午觉没睡成，但是我庆幸自己打破了习惯反应（怎么回事！都说了不要说话，还吵人！）。下午学琴路上和姐姐说了：妈妈午睡特别怕吵，今天中午没睡成，头疼没有缓解，今天晚上我想好好睡一觉。晚上熄灯，姐弟在床上争执什么。我有气无力地说：妈妈只想安静睡觉，麻烦你们配合下。说完俩娃安静地很。后面他们怎么样，我也不清楚，因为很快就睡着了，醒来已是天亮。