防御机制

“我认为，这些过于强大的早期焦虑情境也是导致精神分裂症的最根本的原因，但是我只能提出一两条假设来支持这个观点。正如上面所述，儿童投射可怕的超我至客体，他对那些客体的恐惧感上升，因而对客体非常害怕，除此之外，还出现这样的结果：如果他的主动进攻趋势和焦虑感太强大，他就会视外部世界为一个充满恐怖的地方，并且，他的客体也变成了对他造成威胁的敌人，他同时被来自外界和自己内射的敌人的迫害。如果他的焦虑感太强大，或者他的自我不能承受强大的焦虑，他就会想方设法避开他对外部敌人的恐惧，他会停止使用他的投射机制。他在回避敌人的同时，也会阻止任何客体内射行为的进一步发生，如此一来，他就将阻止他与外部世界的进一步成长，而他将日日活在已经内射客体的恐惧中。在这种恐惧的心理下，他幻想被各种内在敌人攻击和伤害，而他自己却没有逃生之处。这种类型的恐惧很可能是抑郁症最深刻的原因之一。这种情绪发展到极致时，它拒绝接受任何主观客观的改善方式或者替代方式，所以就会自然而然召唤特别强大的防御手段。”

—— 《儿童精神分析》： 第八章 俄狄浦斯冲突的早期阶段与超我的形成

为什么不敢面对自己内心最真实的一面，因为防卫心理下面是对这个世界的普世价值的不认同，比如爱啊，信任啊，幸福啊跟我都没有关系，同时又没有其他的积极信念，世界不是站在我这边的。简单理解为爱是本我，是冲动破坏，恨是超我，是保护机制。痛苦的根源是本我与超我的不妥协，做不到自洽。痛哭失声、何以为家的个体与痴迷防御、拒绝一切改善投射的个体，显然无法踏入同一条历史河流。

电影《春潮》讲，你和母亲的关系 决定你和世界的关系。很难理清楚我对妈妈的情感状态，超我的层面，我是爱她的，很小会帮她干活，定期给她打电话汇报生活，本我的层面是如果我不这么做，妈妈会不要我。记忆里很怕妈妈突然拉黑的脸，我是不是做错了什么？我又惹她不高兴了吗？经常坐在老家阳台上看月亮，幻想在亲妈身边是什么样子，会抱抱我吧？会让我躺在她怀里撒娇吧？所谓又爱又恨，是渴望关爱演变的取悦，当取悦程度超越了自尊心，便开始自我厌恶。妈妈是这样，初恋是这样，木头也是这样，过分审视自尊心，每一个想要紧紧抓住的人都会离去。

我跟姐姐说爸爸妈妈对我很好，哥哥也很照顾我。这是愿意想象，精心包装的事实，不然怎么办，被厌恶和被抛弃一样难以承受。记事起就有人教育我要感恩，要孝顺，可是普通的小孩谁会要一天到晚感恩呢？他们会问你亲爸亲妈他们来找你，你认不认他们呀，我斩钉截铁的说不认。他们很满意，这是个乖宝宝。因而喜欢做梦，沉溺于一段又一段梦境，我想要都会给我。

舞者说，其实你的内心很强大。我知道这份强大是属于防御机制，帮我熬过一个个周期。感谢强哥出差广州特地抽半天赶过来看我，我知道他是放心不下；感谢舞者对我的劝导，分享他与生活的对抗；感谢闺蜜事无巨细的跟我聊天，让我参与她的生活；感谢带我夜爬的小伙伴，山顶的海风可以容纳大多数人的心事。世界仍然不是站在我这边，但是他们帮我搭起了桥梁。