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沙卡冲浪课堂 | 给冲浪小白的几点建议

沙卡冲浪 2020-05-31 13:51:29

调整心态，又名享受划水

你可能不想听到这个，但是当你刚刚开始冲浪时，它会带来身体和精神上的考验。与任何事情一样，冲浪也有一个学习阶段，不要因为学习阶段的失败而沮丧。要学会自我鼓励，学会享受过程。在改善了自己的心态后，在学习冲浪时会做的更好。享受划水，虽然过程缓慢，但是你知道自己的确在进步——还要不耻下问-——每个人都是初学者。

注重最基础的东西

哪些基础的东西对冲浪是真正有帮助的呢？

划水。我还记着自己第一次划进去（划水进入等浪区）的感受。一次次徒劳的拍击着水面。我白白消耗着体能，看着别人从我身边一个个飞快的超过我实在太沮丧了。

平衡。这对冲浪很重要。我为了冲浪而开始学习瑜伽，一直到现在都没有间断。瑜伽中的船姿对提高你的核心平衡很有帮助。从白花浪开始，不要以冲白花浪为耻。刚开始就去抓绿浪就像刚学下棋就去挑战大师一样，输得一败涂地又学不到任何东西，只有满怀的哀愁。你可能根本抓不到绿浪，也可能偶尔抓到后马上就歪爆，甚至可能抢了别人的浪。这就不能不说下面将要讨论的内容了：冲浪礼仪。

冲浪礼仪。知道冲浪时的相关禁忌很重要。就像开车要学交规一样，冲浪也要学点规矩。千万别抢浪啊。浪人们对此很敏感，你也不希望在菜鸟阶段就被大佬们恶意包围吧。