【瑜伽心理学——我们一起找找藏身体里的情绪】系列课程三

「遇见香巴拉」心空间 视频课程

主题：瑜伽心理学——我们一起找找藏身体里的情绪

形式：语音课程

特邀：白艳萍老师

时间：5月17日/周日 20:00-21:00

继续从中国古老文化和西方心理学角度分享人们的情绪与身体的关系、身体疾病与心理情绪的对应关系——原来，身体充满智慧，身体的慢性疼痛，除了受到伤害所致外，大部分是因为我们的情绪、压力和心理问题所造成。

课程分享心理学家经过多年的验证，发现身体特定区域疼痛和情绪之间的关系。

如果身体有哪里感觉到不舒服或者疼痛，可以来根据自己的情况对照课程内容，更好的了解自己，通过觉察身体的疼痛了解自己的情绪，通过瑜伽心理学的方式、释梦的方式、瑜伽的冥想、唱诵、体位法、呼吸法来帮助到自己。

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