五月计划

今天就是周一啦，又是一个崭新的开始，虽然计划写反思好多天了，周末因为拖延症（懒），一直没有写，此刻坐在办公室，还是想用一刻钟厘清一下这周的任务吧……

📋工作

这周，开发项目已经开始了，就按照schedule表每天按部推进吧

⚠️注意

● 不要延期

● 利用空余时间，学习专业知识，用技能武装自己，毕竟实力才是硬道理

🍅体重

27W+1 ：58.4kg

有点兜不住了，就这周，直线涨了快2斤，还是应该克制，零食吃得有点多了，主食其实还好。

📈目标

● 三餐规律、营养均衡

● 少吃零食、少吃零食、少吃零食！！！

● 把运动习惯融合的生活中，比如上班可以爬楼梯，多做家务，零碎时间可以多动动

🍀生活

● 多看书，提升自己，可以是各个方面的

● 看完电影、书，记得写笔记，要有自己的思考

● 时间充足的话可以准备一下公务员考试

● 日语学习