挽回过程中，如何邀约见面？

约前任见面，是挽回成功的必经之路。见面次数多，成功率就会越高。但是，邀约见面也是挽回过程中难以突破的瓶颈。

相信你肯定很想知道，正确约见的方式。我把约见面分成三个时间段：见面之前—邀约见面—见面。每个时间段，你需要做对应的措施。

第一阶段：见面之前

因为刚分手，尤其纠缠无果的时候，你是最没有理智的。如果分手期间，你曾经对前任死缠烂打，搞得双方的关系直降冰点。那你便需要断联，断联前，可以给对方发条道歉语，随即切断联系。

断联就是暂时冷冻彼此的关系，给对方时间减少对你的冲突浓度，改善负面印象。断联期对对方的作用，主要是重拾对你的正面印象。但对于你而言，最大的作用便是稳定情绪，冷静思考。

等你不再为他患得患失，不频繁关注他的动态，那就可以度过断联期，开始自我展示。展示期间仍然不要主动联系对方，但你要把自己的朋友圈经营起来，展示你的个人价值。

1、外在形象

颜值即正义。是的，外在形象真的非常重要。俗话说“女追男隔层纱”，其实是好看的女生隔层纱，不好看的女生大概隔了一个地球。男生是绝对的视觉动物，看到前女友变得比以前更好看，他肯定会重新对你产生兴趣，征服欲会让他跃跃欲试。

2、内在状态

内在状态，说白了，就是你的生活展示。即使你心里很想他回来，但你给他呈现的必须是丰富多彩的生活。这些状态，不仅能够传递给对方积极的一面，也能让你的心态和内涵都有所提升。

第二阶段：邀约见面

基本上，你进入到这个阶段，你的心态应该已经平稳很多，你的自信和吸引力都已经被展现出来。前任对你的情绪投资也跟着变多，主动权回到你的手上。

复联的方法很多，可以用最常见的求助法。复联的立足点要放在解决问题上，而不是暴露需求感。更不要发慰问型的信息，这种消息的回复率极低，而且容易让对方警觉，开启心理防御机制。

复联阶段极少会出现的情况，就是你发求助消息过去，对方没有回复，甚至还把你拉黑删除。遇到这种情况，一定要先放平心态，不要自乱阵脚，变回纠缠的样子。最好的办法不是立马加回，仍然要冷静几天，再尝试加回。

如何正确邀约见面？

1、 不要重复性邀约

一般来说，你提出邀约见面，对方可能不会有太多回应，甚至委婉拒绝。对方有这样的反应是正常的。一旦纠缠，对方觉得你没有任何改变，你们的关系反而更糟，对方也会二度失望，挽回的难度也上升了。

如果前任拒绝你的见面，那就暂时别再邀约，耐心等一等。当你不再逼迫对方，给足空间和自由后。你们之间的舒适区就搭建出来了，他感觉到舒适，答应见面只是时间问题。

2、自然发出邀约

一种情况的邀约是对方主动提出，你们的关系比较好，甚至是暧昧阶段，对方就容易接住你暗示的点。如果还没到这个阶段，你就要主动邀约。

假如，你们在交流时氛围不错，对方也聊的正开心。你可以把话题引到最新热的美食上，然后顺着说：“我还蛮想去吃，你也有兴趣的话，明天一起？”自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。反之，你们聊天还停留在几天前，你突然发信息：“明天一起去吃饭啊？”对方的心理就会开始猜疑你的目的，顾虑越多，拒绝的可能性越大。

3、初次邀约的时间不宜过长

简单来说，对方即使同意见面，他心里也是担忧的，害怕跟你见面后，会发生不愉快。初次见面的目的，并非把你完全展示给对方，或者寻求快速进展。第一次见面最重要的是给对方留下好印象，这样方便后面的约见。切勿急于求成，强行邀约，这样会让对方消耗对你的好感度。

第三阶段：见面

初次见面的约会场所极其关键，好的场所能够调节双方的氛围。

个人建议，选择曾经约会过，留下美好记忆的地方。故地重游的好处，首先解决话题问题，充满回忆的地方，肯定有很多话题可聊，这就避免了没有话题的尴尬。其次，看到熟悉的场景，对方能回忆起你们之前的美好，利于复合。后期你们再见面的话，就可以选择一些秘密性强的场所。

初次见面时，你的状态保持在朋友的层面即可。和对方接触，也仅仅是礼貌性。总之，你的行为必须合乎你们目前的关系，不要做超出身份以外的行动，这样才能更好发展。

这些邀约见面的技巧，能在一定程度上帮助你成功约见，但你在此之前，该做的努力不能少。先爱己，你的伴侣才会回头再爱你。

具体如何提升以及还有关于复合不懂的情感问题

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