我们从过往的分手或离开的经历里收获了什么经验？
查看话题 >心理学家：你这么做，离婚时会减少对孩子的伤害
文|朱身勇
01 离婚时减少对孩子负面影响的方法
有人提问，离婚对孩子的心理有什么影响？
朱身勇解答：
第一，闹离婚的过程对孩子的影响很负面，当然也取决于你们以什么形式闹离婚。
如果你们是以鸡飞狗跳的形式闹离婚，孩子就会焦虑不安，孩子还会假装很听话，假装很平静。而且他还要选择站队，这个时候会增加他的心理负担。他可能还会变得自卑，甚至他可能还会变得好斗。
如果你们两个人是以冷战的形式闹离婚，孩子就会感到父母都不爱，他就会感到家庭很冷酷。
第二，离了婚之后，他会觉得我是不是没有爸或者没有妈了。这取决于你到底怎么处理他没有爸，还是没有妈？
他会有一点小自卑，他会觉得班上同学的爸妈都没有离婚，怎么就我的爸妈离婚了。
他会有放弃自己，他会有这些内疚。万一你们两个人还让他站队，他会更加有很大的内疚感，他觉得是不是我要跟着妈妈，不跟爸爸，我就做错了事情。
针对这样的情况，我们要做的事情是我们离婚时就要对他谈话。
1）你要告诉他，离婚是我们夫妻关系结束了，我们不做夫妻了，我们只是做普通人了。我和你的关系，我还是你的父亲，我还是你的母亲。我们两个人作为普通人共同来抚养你，你不用担心。
2）再要对他讲，离婚是对婚姻的一种补偿机制。我们过得不好，我们双方都过得很痛苦，还会负面的影响你。我们也努力过，还是过得不好，我们就应该离婚，离婚对你有好处，对我们两个人也有好处。未来我们再婚，我们也还是你的父亲，还是你的母亲。
让他真正地看到你们两个人确实是以父亲和母亲的名义还是爱他，那就没有问题。
离婚之前你们一直闹腾，离了婚之后还是各种闹腾，就会对他有很大的负面影响，会让他学习下降，会让他注意力不集中，会让他焦虑，会让他自卑，会让他感觉自己有问题，他也有可能会产生早恋，而这一系列的问题都是可控的。
02 “你要把孩子带走，他就得不到我的房子”，来自离婚老公的威胁
我离婚了，如果我把女儿带走了，老公就不会把房产给女儿，如果不带走女儿，我又舍不得这孩子，该怎么选择？
朱身勇解答：
第一，离婚中涉及到亲子关系，我们要有一种非常清晰的认知。
孩子不是父母的私有产品，孩子也不是爱情的结晶，孩子只是你们两个人夫妻运动的副产品，孩子是你们婚姻的非主营业务。
那么，婚姻的主营业务是你们夫妻过得幸福。
父母把子女抚养成人，这不属于主营业务，或者至少它不属于长期的主营业务，它属于副业。我提出这一理论，有很多人抨击我，但是我还是希望大家都能知道这点。
当然了，你能够把副业做好也OK的。你要知道，孩子有自己的人生，从他出生开始，甚至从你们两个人在做夫妻运动的时候开始，他就不属于你们任何一方，他属于他自己。
我们做父母，只是临时照看他，我们成为一个成功的父母，就是把子女抚养成人，离开我们，我们不是让我们的子女陷在我们婚姻里不能够自拔。
第二，离婚破坏的是夫妻关系，它没有破坏亲子关系。
在离婚的情况下，我们要讨论夫妻离了婚之后，我们该怎么抚养子女，包括老人那边，这是非常关键，你们要进行三方会谈。
夫妻离婚了，你们的亲子关系不会破裂，你把女儿带走，她同样有权利继承她父亲的遗产。但是至于他给不给这套房子，那另外说，任何一个人都有权利处置自己的财产，我可以把房子赠予别人，子女是没有办法干预。
但是如果他没有遗嘱，她是有天然的第一顺位继承人。
第三，既然涉及到离婚这件事情，我们要考虑如何抚养对子女最有利，对自己也有利。
我不建议女人离婚的时候，拼着命也要把孩子抢在自己身边抚养，抚养权其实不重要，你争夺抚养权根本就没有意义。
我们要讨论的事情是我可以天天和孩子视频，我每周可以看看孩子，你要争夺这些。
离异的女人在社会上，本来就遭受巨大的歧视，工作上遭遇巨大的挑战。你把孩子带走，又要工作，你无非就是拖累你的父母。你父母把你养大已经很辛苦了，现在还要再辛苦他们，没有意义。你要把苦给老公的父母，没有关系。
女人不必争夺抚养权，他愿意给你，你有能力带，那么你就带，你没有能力，你告诉他我带不了，我要求每天看看孩子，或者是怎么样。
03 我坐月子时，老公总是向着他妈，想要离婚
我和老公是异地婚，结婚两年，有孩子。我在怀孕、坐月子时，老公总是发脾气，我坐月子时都是两边父母过来照顾，我又不是剖腹产，老公又不带孩子。
他妈妈喜欢多事，他又向着他妈，我们矛盾爆发了。我心凉了，想离婚，又担心孩子才4个月，该怎么办？
朱身勇解答：
第一，当我们面对一段婚姻，你想要离婚，你问问自己我离婚的目的是什么。
如果你离婚的目的仅仅是为了解决生完孩子后产生的这些矛盾，那你的婚离得太儿戏了。
如果你离婚是因为我觉得我们感情破裂了，《婚姻法》写得很清楚，定义感情破裂的标准列的清清楚楚，你的这个状态根本就不属于感情破裂，而且孩子才4个月，在坐月子、养孩子期间，你要离婚是属于不明智的做法。
在目前的状况下，你可能有抑郁的情绪，你想这个事情太麻烦了，太难弄了，要不离婚得了。你有离婚的想法是因为这些很烦人的事情，老公又不帮你，老公又向着多事的妈，把你自己弄得心烦气躁，你妈过来带孩子，你肯定也有很多不爽。
你在这样的婚姻状态下想要离婚，会产生离婚的念头，但是没有达到离婚的标准。
第二，你要考虑怎么解决这个问题。
1）你们有两年的异地婚，突然你们在一起，必然会有很多矛盾冲突，也会有很多新的适应。
在新婚里都会设定一个特别的时期，新婚期里的磨合期。你在磨合期里，异地两年又生孩子，加上坐月子，两边父母一起过来，搅和在一起，这几个磨合突然一起出现是很麻烦。
你老公也会烦躁，他也会出现很多压力，对于他来说太难了。
2）你说老公不来带孩子，你妈在帮忙，他妈又在帮忙，三个女人，这个男人怎么插手？晚上起来冲奶吗？还是怎么？
不是他不帮忙带，而是他不一定有机会锻炼，你可以从这个角度来理解这个男人。
那么你们有直接的婆媳问题，但看起来问题不大。婆婆过来帮你带孩子，你要有感恩之心，不管她怎么帮你带孩子，总归她有帮你。
她没有义务帮你带孩子，你父母也没有义务帮你带孩子，她来帮你了，你要怀有感恩之心。
3）婆婆和你产生了矛盾冲突，你们也要磨合，因为你有自己的想法，她有她的想法，大家的想法都是不一样的。
你觉得你是一个产妇，你觉得你还在坐月子，你觉得你这个时候婆婆一定要这样。当你以自我为中心的时候，你肯定会和他们都产生矛盾冲突。
现在你要考虑的是解决这三件事情。
婚姻的道路上就是不断地打怪、降魔。婚姻要过得幸福，一路上要克服很多麻烦。
在克服麻烦的过程中，处理这些矛盾和冲突的过程中，会达到心理上面的满足，达到精神层面的契合，达到相互的发展，这样的婚姻才能够幸福。
婚姻一帆风顺不叫幸福，叫作运气，运气是会用光的。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
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