南山健身加洲/瑜珈/拉丁/爵士舞/健美操/俱乐部

深圳南山加洲健身俱乐部成立于2001年7月1日，是（深圳）中国奥委会新闻中
心指定活动场所。加洲健身俱乐部占地约2200平方米，全场覆盖中央空调，
是南山区性比价最高的健身会所。
瑜珈：
     放松所有的肌肉，全方住的拉伸脊
     提高身体的协调和控制技能
 平衡神经系统减轻压力，促进新陈代谢
 调节荷尔蒙分泌，刺激淋巴腺，增强免疫系统，体内排毒
 集中你的注意力，明晰你的思维
 专业拉丁：
 专业拉丁是激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式
 桑巴的激，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣表现得淋漓尽致
 爵士舞：
 一种自由而纯朴的表现，直接把心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来
效果：改善心肺功能
减少脂肪
协调人体名部位肌肉群，塑造优美体态
提高人体协调能力
健美操：
健美操融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、
转、绕举、摆、振等基本动作构成的，适合人群广泛
效果：有效了增强身体素质，提高人的协调性，燃烧卡路里减脂。
加洲健身项目:有氧及无氧器械健身、高温瑜珈、动感单车、乒乓球、瑜伽、健美操、拉丁舞、肚皮舞、酒吧舞、民族舞、形体操、
健身球操、街舞、爵士舞、踏板操、沐浴、桑拿、水吧等服务项目。
你想拥有强健的身躯吗？
你想拥有魔鬼般的身材吗？
           加洲健身俱乐部是您最佳的选择。
详解了解请进：htpp://www.jzgym.com/
加洲健身俱乐部
联系人：巧巧：13537727491
地址：深圳市南山区南光路民润超市二楼