配近视眼镜应该注意什么?

一、各类光学参数很重要

一副质量合格、配戴舒适的眼镜取决于两个因素：一是验光是否准确，二是眼镜配制是否合格。除验光准确外，配镜时还要达到各项技术参数，比如瞳距就是配制合格眼镜的重点之一。瞳距测量不准，容易造成光学中心距离偏差、光学中心垂直偏差等诸多问题，戴这样的眼镜不但不会消除视疲劳，反而会发生视物变形、清晰度减弱甚至头晕、恶心、呕吐、眼胀等情况。

散瞳验光是医学配眼镜的重要步骤之一

散瞳可以帮配眼镜者确定是否存在假性近视，调整眼睛远、近视屈光适度，而且眼睛有自我调节能力，因此即使是已经近视多年的近视者也可能存在假性近视。而以前视力稳定但在近期出现视力下降的近视者，在配眼镜前千万不要忽略散瞳这个细节，以排除假性近视。

另外，需注意，12 岁以下儿童一般要散瞳3-5 天后才能配镜，其他人散瞳的时间需要60分钟左右。

二、材料、制作和验光同样重要

眼镜材料、生产制作和验光同样重要，因此最好专业验光后同时配镜，保证眼镜的质量。

配眼镜首选树脂镜片

目前各类光学树脂镜片已被广泛应用于眼科的眼镜配制，材质轻、抗各类辐射性能强、表面清洁易防护、耐磨防划伤，有着极高的光透视率和较高的折射率，并且安全、抗冲击能力也极高。其中 PC 树脂类材料拥有极高的韧度，卓越的防护能力被称为“砸不碎、摔不烂”的眼镜光学材料，其抗冲击能力高于普通树脂镜片的10余倍。儿童青少年等好动型，建议配眼镜时采用树脂镜片。

一副合适的近视眼镜架不仅戴着舒服，而且不会有压迫感，但配镜时一定要去正规的眼镜店或医院。

目前近视的人群越来越小龄化，很多孩子很小就开始近视了。近视眼镜的佩戴首先是在视物已经受影响，基本在300度以上的，而并不是一近视就给孩子配眼镜。

其次就是18岁以下的近视，是可以通过服用药物，及时改善和提升的。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，一般坚持服用一段时间就可以了。

最后近视的人必须要养成良好的用眼习惯，多看绿色的植物，保证睡眠，保证每天有一定的户外活动。