与原生家庭和解

忘了怎么发现这本书的。刚看的时候那是心中被狠狠的锤了，只记得自己在公共交通工具上泪雨滂沱。再看，又是另一番感受。

我的自恋障碍。哈哈哈啊哈哈。第一次看到这个词的时候，我单方面对译者表示我的鼻屎。在中文里的自恋，哪里是一个褒义词，而这个贬义词的自恋，竟然是我一生的功课。谁能相信。所以，我很倔强的叫它“爱自己障碍”。

作为一个有着自恋障碍的人，自大和抑郁是相伴而生、反复出现的。自大的那个小人儿，对赞美的需求简直到了病态的地步，没有了它，她就活不下去。这个自大的小人儿，每次都把事情做到最好。因为她具有的品质，坚韧、目标明确、天赋、成就等等，她也有这个能力做到。她非常的欣赏自己。但是，一旦其中某一种品质让她失望了，那么严重的抑郁症就来了。比如最近，这个家伙，没法下狠心把做生意那些步骤都走了，没法面对自己的挥霍，没法看书，一个月没健身。。。。。于是就开始焦虑了，开始失眠了。其实，应该是这个家伙没办法面对这些真实的感受吧。她知道，无所作为是不对的，可是首先连面对这些感受、明确这些感受都做不到，如何真的有行动力。为了找回动力，就从健身开始吧，就从好好做饭开始吧。