神奇养育｜我们是一切的源泉，是和孩子的创造力建立联结的源泉
神奇养育｜我们是一切的源泉，是和孩子的创造力建立联结的源泉
原创：余靖EinsteinSchool 2018-12-18
余靖
在目前的教育体制下，我们家长因为受到主流价值观的影响，去迎合外界的评价，在这个信息爆炸的时代，想要保持一颗平和的心很难，总感觉有一种无形的力量在催促我们想把所有最好的都给予孩子，以爱的名义强加在他们头上，当我们可以选择的可能性越大时，越不知道自己想要什么！当我们的内心深感不安、焦虑和恐惧时，也无力为我们的孩子提供快乐健康的精神沃土，而总是焦虑地希望孩子活成我们期待的样子，让我们自己心安！
这次的工作坊，我是带着期盼去的，期盼能放下焦虑，疗愈自己，以更好的自己去面对孩子。九年的育儿过程，我一直摸索着前行，在迷茫中寻找着各种育儿的方法，当我把五花八门的方法套用到儿子身上，处理问题的时候，我和孩子的情绪纠缠在一起，我有一种深深的无力感，甚至有些方法还是自相矛盾的，断章取义的套用是无效的。我的注意力转向了另一种观念～孩子的问题都是父母的问题！我明白了只有父母自身的状态调整好了，才能为孩子提供有力的支持！此时的我又开始看一些心理学方面的书，希望通过书籍慢慢修炼，改变自己，后来虽然有一些变化，但当我在面对孩子作业拖拉，起床磨蹭，不能自信表达等问题时，我内心的无名火还是会时时燃起，导致情绪失控，原来知道到做到还有很远的距离！
我的儿子豆豆今年三年级，刚开学的两周里，因为老师的更换以及作业量的突然增多，他显得非常焦虑，然后用拖延写作业和漏写作业来以示抵抗，这时的我很庆幸遇见了神奇养育，我并没有因为他的这个表面困难，焦虑地去责备他，而是选择了停下来，先接纳他的情绪，并和他的困难呆在一起，深度倾听他的深层次需求，与他沟通，与老师沟通，最终平复了情绪，也解决了拖延和漏写作业的这个令人揪心的问题！随着课程的推进，在周老师的带领下复盘、打卡内化，我逐渐转变了固有的思维模式，当我的心态发生改变时，豆豆的状态也发生了巨大的变化。这一变化让我毫不犹豫地报了神奇养育的线下工作坊。
#工作坊第一天#
Shai老师给我的感觉是一个非常温柔的男人，一个人如果那么温柔，那么他一定是越过了所有的悲伤，明白了那些悲伤的重量，才可以在日后如此温柔待人！在做案例分析时，面对伤痛的妈妈们，他的语言让人感受到无比的被照顾，＂我邀请你来一起成长，这不是一个评判，是一个邀请……＂这种被接纳的感觉是很幸福的。他告诉我们如何正确的去爱孩子，如何由控制转为深度倾听，陪伴孩子，为孩子提供支持。Shai老师的课上得非常生动，那个父母带着自己的期待，推着孩子走向台球桌洞的动作，现在还记忆犹新，让我们明白了，我们以爱的名义对孩子的好，却并不是孩子想要的，反而让自己和孩子都感受到窒息和痛苦！第一天的两两配对进行接纳练习时，我完全进入不了状态，无法从对方的眼神里看到美好与伤痛，还有一丝尴尬。
#工作坊第二天#
Shai老师教我们如何建立一个有温度的家，第一步就是先接纳自己！因为我们是一切的源泉，是和孩子的创造力建立联结的源泉。Shai让我们走出愧疚感，原谅自己，并把当下的一个个小困难看做是一个整体的重要组成部分，只需要一个个去经历，就能成就孩子美好的未来，当Shai老师讲到这里的时候，一下就觉得释然了许多。接下来的接纳练习，和第一天的有所不同，Shai让我们闭上双眼，开始用他温柔而美丽的语言开始引导我们的思绪，让我们想象孩子最美好的一点，并把这个美好具象，越具体越好，这时我的脑海里出现了儿子干净的眼神，透过眼神，感受到了儿子的需求，那个画面太美好，忍不住眼眶湿润。在场的每个人都被自己构想的那个画面所感动，让眼泪自由流淌，整个会场充满着一种能量场，使大家的情绪产生共振！几个练习做下来，感觉我们的大脑被重新编入了程序，转换着思维模式，这个过程一定要带着信任及归零的心态，才会有很大的收获！
#工作坊第三天#
这一天让我感受最深刻的一个场景是，在一扇门的外面有怪兽，父母忙着去堵门，却把背影留给了孩子，当我们面对恐惧的时候，就无法给孩子安全感。我们要让自己充满力量，与孩子站在一起，牵着孩子的手，一起背对怪兽，面对未来。第三天的实操练习变得更加频繁了，在多次练习之后，我们对孩子的困难越来越清晰，有很多妈妈都发现原来定位的困难不够准确，进行了重新定位。这些练习都是在帮助我们通过孩子的表面困难，去觉察孩子深层次的需求，我们的心被慢慢打开，开始觉察到以前没有感受到的，关于孩子的，关于自己的，一幕一幕像放电影一样。最后一个练习是把我们小时候的照片拿出来，对着照片中的那个小孩，读我们写给孩子的信，此时，大家已经不能再控制情绪，那个曾经受伤的小孩完全被看见，那时的我只想去抱抱照片中的小孩，轻轻地安抚她，并想告诉她：＂别怕，妈妈在这里！＂当伤痛被揭开看见时，也是被阳光照射治愈之时！哭泣之后，情绪一下子变得轻松了很多。
三天的工作坊，感觉时间太短，大家都有太多的不舍。分别是为了更好的相遇，相信下次的相遇，我们已卸下了压抑、防御的外衣，一身轻松的去活出自己期待的那个样子，同时带领着我们的孩子去面对美好的未来！
